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標題: 三種香蕉營養功能大不同 [打印本頁]

作者: obavia 時間: 2015-4-9 22:31 標題: 三種香蕉營養功能大不同

1. 想補充食物纖維選【未熟青香蕉】：增加腸胃蠕動，有整腸助消化的功用！
2. 美容護膚吃【黃色熟香蕉】：維他命B群含量高，能夠維持肌膚水嫩健康~
3. 攝取多酚則挑【茶色斑點香蕉】：熟過頭的香蕉上會出現醜醜的褐色點點，雖然賣相不佳，事實上含有大量的多酚，能延緩老化喔！

你有選對香蕉吃了嗎

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