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標題: 敲鍵盤又滑手機扳機指上身 [打印本頁]

作者: rsulau 時間: 2015-1-9 22:09 標題: 敲鍵盤又滑手機扳機指上身

現代人工作長期敲鍵盤，加上手機不離手，無形中大量增加手指負擔，長期過度使用之後，若是手指伸直時喀喀作響，或是早上起床時手指「卡住」，彎曲時無法伸直，要注意可能已患了「扳機指」，中醫小針刀療效佳，提供民眾治療新選擇。

台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師周文程說，扳機指的正式名稱是「手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎」，是手指肌腱腱鞘的慢性發炎，常發生在拇指與中指，音樂家、廚師、美髮師、裁縫等長期使用手指工作者較容易罹患。

周文程說，扳機指嚴重者彎曲後無法自行伸直，需要藉助外力將手指伸展，治療應減少手部勞動，以減輕發炎。早期、症狀較輕者可以在手部泡溫水或熱敷，並進行手部伸展拉筋，幫助舒緩症狀，如果上述治療無效，則需在手指注射類固醇，嚴重者可能就得考慮手術。

周文程表示，中醫治療有妙方，嚴重的扳機指症狀可以使用小針刀鬆解。小針刀是中醫傳統針灸療法，結合西醫解剖的學理，用小針刀鬆解扳機指的腱鞘與韌帶，傷口僅有一個針孔大，方法簡單、恢復快且效果顯著。

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