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研究顯示，哺乳1個月可能對預防糖尿病有幫助。

      Aug. 27, 2010 -- 根據一項新研究，哺乳超過1個月顯然會降低女性日後罹患糖尿病的風險。
　　
　　研究者，匹茲堡大學醫學院的醫學助理教授Eleanor Bimla Schwarz醫師表示，其他研究報導過哺乳與糖尿病風險之間的關係。
　　
　　她指出，她的研究讓這項關係更多了一些真實性。Schwarz醫師向WebMD表示，曾經哺乳過的媽媽比較不會罹患糖尿病。從未哺乳過的媽媽罹患糖尿病的風險幾乎是曾哺乳媽媽的2倍。
　　
　　這項研究發表在美國醫學期刊，由國家糖尿病與消化道及腎臟疾病機構、還有國家兒童健康與發育機構贊助。
　　
　　【哺乳與糖尿病：仔細看】
　　Schwarz醫師與同事們從另一項針對尿失禁危險因子研究收集而來的數據進行研究，評估哺乳行為，看這些女性未來是否會罹患糖尿病。這些女性年齡介於40至78歲之間，且都是加州一個大型健康維持組織的會員。
　　
　　研究者們評估2,233位女性的數據，這些女性中，405位並非母親，1,125位是至少哺乳1個月的母親，而703位從未哺乳。
　　
　　對所有她們的孩子們哺乳至少1個月的女性們，罹患第二型糖尿病的風險與未生產過的女性相當。但是從未哺乳過的女性，罹患糖尿病的風險是未生產過女性的2倍。
　　
　　Schwarz醫師發現，從未哺乳的女性們，發生糖尿病的風險，是哺乳1到3個月女性們的1.4倍。
　　
　　之後發生糖尿病的數據細項為：
　　* 從未生產女性罹患糖尿病機率為17.5%
　　* 哺乳超過1個月的女性，發生糖尿病機率為17%。
　　* 那些哺乳超過1個月，但並非所有孩子都接受哺乳的女性為20.3%。
　　* 從未哺乳的女性為26.7%。
　　
　　受試者中過重或肥胖是常見的，其中68%受試者們的身體質量指數超過25以上，被認為超出健康體重範圍。
　　
　　Schwarz醫師表示，即使在控制例如體重、運動量、以及糖尿病家族史後，這樣的關係仍然存在。
　　
　　Schwarz醫師表示，當1個月的哺乳顯然會有差異時，哺乳更久是更好的；過去的研究已經證實，哺乳越久，對身體有更多的好處。
　　
　　她指出，許多專家建議哺乳達6個月，且繼續補充食物達1年。她向WebMD表示，對媽媽們來說，總是要和他們的工作環境溝通哺乳的問題是很困難的。
　　
　　【哺乳與糖尿病：解釋之間的關係】
　　Schwarz醫師表示，糖尿病與哺乳之間的關係可能可以以腹部脂肪來解釋。不哺乳的媽媽，隨著她們的年紀增長，可能會有更多腹部脂肪，哺乳協助新媽媽們減重。隨著年齡增長，腹部脂肪增加糖尿病風險。
　　
　　部份研究已經證實哺乳可能增加對胰島素的敏感性，進而降低糖尿病風險。Schwarz醫師表示，但那可能是短期的，發生在哺乳時。真正的問題可能在於腹部脂肪。
　　
　　【第二意見】
　　洛杉磯西奈醫學中心女性健康照護品質與成效改善副總裁Kimberly D. Gregory醫師替WebMD檢閱這項研究，他表示，哺乳降低之後罹患糖尿病風險的研究發現一點也不令人驚訝。
　　
　　她經常接受罹患妊娠糖尿病（發生在懷孕時）女性的諮詢，這些女性處於之後罹患第二型糖尿病的風險，她建議她們應該要哺乳。
　　
　　Gregory醫師向WebMD表示，這項新發現將可能鼓勵她提供即將為人母的女性有關於哺乳好處的建議。加州大學洛杉磯公衛學院的婦產科教授Gregory醫師表示，她經常將焦點放在對嬰兒的好處。
　　
　　但是隨著這項新研究結果的發布，她表示，她可能會從這開始談起。我想這讓我說「附帶一提，哺乳將會讓你瘦得更快，且可能降低你之後罹患糖尿病的風險。」


出處: WebMD Health News
作者: Kathleen Doheny
審閱: Laura Martin