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標題: 超級營養蔬菜TOP 10! [打印本頁]

作者: sula    時間: 2014-9-9 00:38     標題: 超級營養蔬菜TOP 10!


美國公眾科學中心公布的超級營養蔬菜前10名登場!

這些蔬菜不僅容易取得,而且料理起來也很美味呢~最重要的是對身體有益,所以大家記得要多吃蔬菜喔!

第一名:菠菜
第二名:高麗菜
第三名:葡萄纓
第四名:萵苣
第五名:南瓜
第六名:芥菜
第七名:山芋
第八名:花椰菜
第九名:胡蘿蔔
第十名:紅椒

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