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標題: 多運動可以活的久 [打印本頁]

作者: vicky3 時間: 2008-12-24 11:18 標題: 多運動可以活的久

正確的說法是腦部運動跟身體的運動都要力行，
腦部細胞會生長也會死亡，
多腦部運動有助於細胞再生，
但不能每天固定坐在一個時間動腦而已，
也要多身體的運動，
不然會使心臟及肺部等器官的機能衰弱
造成慢性疾病，
古代的長壽者都是力行這個道理
例如白居易活了74歲，孔子活了8X歲
所以，現在準備大學聯考的學生們
平時用功讀書外不要忘了利用時間運動阿

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