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別人是滿腹苦水無處出，而你卻是滿腹酸水好難受嗎？現代人生活壓力大，精神常處於緊繃、亢奮的狀態，極易造成胃溢酸問題發生，嚴重影響日常生活，究竟有什麼方法能幫助改善呢？最近，網路上流傳了服用制酸劑能抑制胃酸分泌、顧腸胃作用的說法，究竟制酸劑真有這麼神奇嗎？醫師表示，服用制酸劑只能短暫紓緩胃溢酸引起的不適感，無法從根本解決問題。

署立彰化醫院肝膽腸胃科蔡安順醫師表示，多數人為了避免胃食道逆流症狀更為嚴重，往往在症狀發作的同時，馬上就會選擇服用制酸劑的方式，來達到減緩不適感發作的目的。

不過，服用制酸劑只能短暫紓緩胃溢酸引起的不適感，無法從根本解決問題。民眾之所以感到症狀有舒緩的效果，主要是因為制酸劑中的成分與人體胃部與胃酸進行酸鹼中和的作用，減緩胃酸的酸性所產生的效果。

制酸劑僅酸鹼中和　過度服用副作用恐上身

雖然服用制酸劑確實有助於舒緩、改善胃食道逆流、胃痛等不適症狀，但蔡安順醫師指出，民眾若想透過服用制酸劑來達到保護腸胃、減少胃酸分泌、顧腸胃等保健目的，並不適宜。

蔡安順醫師指出，制酸劑之所以能在短時間內有效緩解胃酸過多引起的不適症狀，主要是由於制酸劑成分中特定的鹼性物質，例如，氧化鋁或氧化鎂與胃酸進行酸鹼中和，而達到緩解胃部胃酸分泌過多所產生的不適的情況，並無法永久照顧腸胃，長期使用制酸劑來解決胃溢酸，恐出現藥物依賴問題。

除了可能產生藥物依賴的隱憂外，氧化鋁或氧化鎂等鹼性物質攝取過量，連帶可能造成副作用的產生。以氧化鎂成分來說，由於其吸收水份、易刺激腸道蠕動的特性，食用過量，恐出現腹瀉、拉肚子等不適發生。

至於氧化鋁的部分，長期依賴使用，輕微可能會導致患者出現便祕問題，若仍繼續食用以氧化鋁製成的制酸劑，在食用過多氧化鋁的情況下，將提高鋁沉積的風險，若氧化鋁無法順利從人體排出，嚴重恐出現鋁重毒現象，對人體造成智力一定的傷害。


【醫師小叮嚀】：


蔡安順醫師建議民眾，若長期受到胃溢酸的困擾，應尋求專業醫師的診斷治療，找出病因，對症下藥，勿任意自行購買成藥服用，才能避免上述副作用的產生。


除了聽從醫師指示按時服藥外，民眾在日常飲食上，也應多加小心留易，盡可能保持少量多餐、少油少鹽、少調味的清淡飲食，減少飲用含咖啡因的茶、咖啡等飲品，並配合適度飲水（一天約2500c.c，包含日常飲食中蔬果、湯品的水份）、正常規律的作息，才能從根本解決胃溢酸症狀發作。