ihao論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 消除肩膀酸痛 [打印本頁]

作者: ikya 時間: 2014-5-18 23:59 標題: 消除肩膀酸痛

　　肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，效果更好喔！

歡迎光臨 ihao論壇 (https://ihao.org/dz5/)