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老年人精神問題中的「黃昏症候群」，常見患者可能在早上的時候，精神、思考還是相當清楚，但是到了傍晚黃昏後，天色一暗晚上的時候，容易激動不安。往往也常見讓同住的家人費盡心思，不知道該怎辦。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士建議，有相關症候應儘快求助專業精神科醫師，而中醫可從輔助調養方面協助，應用安神、疏肝解鬱藥方調理。


老年人精神問題中醫調理，可配合安神、解鬱著手。林高士醫師表示，老年人常見的精神問題，通常在退休後的族群最為常見，因為退出職場後失去生活重心，或情緒未紓解等因素，長期下來就可能誘發這類問題，可能導致脾氣差、記憶力衰退、情緒不安等現象。


林高士指出，老年人精神問題，常見症狀包括因為老化而有健忘情況，但較嚴重者可能會症狀較為嚴重，情緒部分則可能較易發脾氣，當情緒的控制能變差，如果再加上家人沒有耐心陪伴、關愛，都可能加重患者亂發脾氣的現象。


林醫師表示，主要藥方應用可從「重鎮安神」方向調理，像是可用龍骨、牡蠣等，藥方還有柴胡疏肝湯加龍骨牡蠣湯，幫助安神作用。還有「疏肝解鬱」方式，患者多見肝氣鬱結，情志不暢，易發怒，可能伴隨口肝舌躁，嘴破等「肝陽上亢」症候，可用加味消遙散、龍膽瀉肝湯、柴胡疏肝湯等加減調理。


日常保健部分，醫師提醒，老年人有相關精神障礙的問題，發現日常有相關異常行為，早期階段就應積極治療，有時可能是憂鬱症、躁鬱症引發的睡眠障礙，需要進一步就醫鑑別診斷；建議多運動幫助心情開朗，退休後找出個人興趣為生活重心，保持心情愉快才能避免。