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還要提醒您，千萬別熬夜，否則會有腳臭。高雄市有一位小姐，為了腳丫子的異味，用盡各種方法除臭都沒效，後來看了醫生，才發現是自己常熬夜，導致肝火旺，排毒功能失常，才會從腳底發出異味。


二十五歲的陳小姐，每天上班在辦公室裡，脫掉鞋子襪子換拖鞋，腳底散發出來的異味，總會讓旁邊同事忍不住摀住鼻子，陳小姐常常尷尬地趴在桌上哭泣。為了解決腳臭問題，陳小姐試好多方法，像是穿鞋前一定先洗腳，用電扇吹乾，還有倒鹽巴泡溫水來殺菌，甚至拿茶包塞進鞋子內除臭，不過問題仍然沒解決。直到去看了醫生後，才知道原來是因為自己常熬夜，導致肝火旺身體虛弱，排毒功能失常，腳部因此產生異味。


［醫師許智超：我們肝膽最大工作時間是晚上11點到3點，長期熬夜這段時間沒給它好好去解毒，毒素會一直分泌。］


其實不只熬夜，連飲食也會引發腳臭，像是吃太多過於辛辣的麻辣鍋或食物，還有高熱量的甜點和蛋糕，身體來不及代謝消耗，都會讓足部經脈不順暢。所以如果腳出現異味，不見得單純是穿鞋流汗的問題，熬夜而肝膽出毛病，或是吃太多刺激性食物，都可能會讓腳丫子發出惱人的怪味道。