最好的防曬產品:消費者報導的排名
消費者報導選出可抵抗皺紋、曬傷、以及皮膚癌的最佳防曬產品。
May 25, 2010 -- 有個重要的消費者團體評選出來的防曬霜,在阻止會造成曬傷、皺紋、以及某種皮膚癌的有害紫外線A和紫外線B輻射方面效果最好。
消費者健康報告中測試了12種產品,結果發現,有4種的防護力比別的產品好。前4名是:
* Target連鎖店的Up Up Sport Continuous,防曬係數 30,噴霧式,售價每盎司0.88美元。
* Walgreens藥妝店的Walgreens Sport Continuous,防曬係數50,噴霧式,售價每盎司1.33美元。
* Banana Boat Sport Performance Continuous,防曬係數30,噴霧式,售價每盎司1.60美元。
* Aveeno公司的Aveeno Continuous Protection,防曬係數 50,噴霧式,售價每盎司2美元。
這些產品是在戶外的實驗室進行測試,在實驗室檢查產品所聲稱的防曬係數(SPF)有多好,試驗時讓志願者者浸泡在水中持續80分鐘,SPF評鑑出UVB防護的程度。
美國食品藥物管理局(FDA)提出防曬產品標示的UVA星級制度,以1至4顆星表示對UVA的防護力。目前所有的標示都沒有對UVA輻射的防護係數。
前4名的防曬產品提供「非常好」的UVA保護和「絕佳的」UVB保護,甚至於塗在皮膚上於水中待80分鐘後,還是有達到它們所聲稱的SPF。
每個防曬產品都有適度的花香或柑橘香,並會在皮膚上留下少許殘餘物。
Up Up還獲選為消費者健康報告「最值得購買」的產品,這前4名的價格都遠低於每盎司18.82美元的La Roche-Posay。
排名在4名之後的是:
* Coppertone Water Babies乳液,防曬係數50,售價每盎司1.38美元。
* Coppertone UltraGuard Continuous,防曬係數70 +,售價每盎司1.62美元,噴霧式。
* No-Ad with Aloe and Vitamin乳液,防曬係數45,售價每盎司0.59美元。
* 露得清Ultra Sheer Body Mist with Helioplex,防曬係數45,售價每盎司1.90美元,噴霧式。
* Badger乳液,防曬係數30,售價每盎司4.83美元。
* La Roche-Posay Anthelio 40 Mexoryl SX乳霜,防曬係數40,售價每盎司18.82美元。
* 雅芳Skin-So-Soft Bug Guard Plus IR3535 Expedition,防曬係數30,售價每盎司3.50美元,噴霧式。
* Burt’s Bees Chemical-Free with Hemp Seed Oil乳液,防曬係數30,售價每盎司4美元。
消費者健康報告中表示,Burt’s Bees的有效成分二氧化鈦,吸收整個UVA光譜的效果,不能替代avobenzone。
消費者健康報告指出,雅芳並未聲稱能防止UVA照射,但產品除了可當作驅蟲劑外,還有防曬的功效。
【避免曬傷的建議】
報告中表示,做日光浴的人應該買防曬係數至少30的防曬產品,它對大多數人來說已經足夠,而且防曬產品應該要防水。
消費者健康報告提供以下建議:
* 成人若要全身防護,應該在曬太陽前15至30分鐘使用2至3湯匙的乳液,而且每2個小時和游泳、流汗後都要重擦。報告中表示,當風大的時候噴防曬噴霧可能是個棘手的問題。
* 不要在衣服上噴或擦防曬產品,因為可能會弄髒衣服。
* 人們應該穿編織緊密的服裝並戴帽子、節制曬太陽的時間、在最熱的時候找陰涼的地方。
* 如果你買的防曬產品沒有有效日期,那就用一隻不會退色的筆寫下購買日期。過期或買超過2年的產品都要丟棄,因為2年後效力往往都失去了。
消費者健康報告的副主編Gayle Williams在新聞稿中表示,即使是表現最好的防曬產品,如果它的氣味或是擦在你皮膚上的感覺不舒服,就不要使用,它是不會給你任何保護的。Aveeno Continuous Protection噴霧劑相較於其他產品,是氣味最溫和,會留下一點點油膩的殘餘物。但如果你喜歡海灘的氣味,可以嘗試Targe的Up Up或是Walgreens Sport Continuou。
文章發表在5月25日發行的 消費者報告(Consumer Reports)中。
出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Laura Martin