omygad

現代人常有莫名的心悸、胸悶現象，卻未必檢查出心血管的毛病，台南市衛生局提醒指出，這可能是工作過於操勞導致的身心症在作祟，應趕快就醫治療，即可消除。

　衛生局指出，三十歲的小華平日忙於工作，晚上須獨自照顧小孩，極少規律運動及休閒活動，近日常覺得整天胸悶，喘不過氣有窒息感、心悸並有心臟重擊感，感到恐慌與不安，有時甚至出現手腳發麻之症狀。

　由於發生次數越來越頻繁，小華至醫院安排各式心臟功能檢查，報告皆顯示心臟功能正常，經細心的醫師建議，才轉診身心科治療後，症狀得以改善。

　衛生局心理諮詢中心認為，小華應該是心理生病了，許多心臟科門診醫師也指出此類患者會常各門診流轉徘徊，做盡各項檢查都找不出原因，只是不斷自問：「我的心臟是不是有問題，會不會是心血管疾病？」其實真正病因是自律神經失調。

　根據文獻顯示，自律神經系統在交感與副交感神經之間維持平衡，它有一定的節奏韻律，對體內的內臟器官進行調控，在白天交感神經活耀，呼吸和心臟機能、體溫和血壓較高，因應白天必要的活動做準備。晚上，副交感神經發揮作用，心臟的跳動和呼吸頻率都降低，體溫和血壓也稍下降，為休息或睡眠做好準備。

　長期累積壓力是造成自律神經失調的主因，自律神經一旦失調，會引起各種現代文明病，患者應儘早至身心科門診就診，對症下藥，千萬不要輕忽，而讓病症侵蝕身心健康。