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　現代人吃好、食物不虞匱乏，高血壓、高血脂、高血糖直直看漲，甚至是腰圍也越來越大，代謝症候群病人也越來越多，就連脊髓損傷病人也易於有代謝症候群上身；復健科醫師指出，脊髓損傷病人因為身體活動度下降，比一般更易於出現肥胖與三高的代謝症候群，所以，這些人更應該要多運動，才能恢復功能。

　長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲表示，脊髓損傷病人在生病一段時間後，都會因為身體活動的困難，就會因缺乏運動而導致肥胖，而且又由於有身體上的障礙，進而影響心理，就更加不願意外出運動，在惡性循環之下，代謝症候群就跟著上身。

　不過，林瀛洲醫師指出，對於能夠提供脊髓損傷病人的活動場所其實也很有限，所以，除了要協助病人克服心理與身體上的障礙之外，更應該要有運動場地可以讓病友可以方便運動，否則，只是心裡想，卻心有餘而力不足，也無法開始做。

　林瀛洲醫師建議，脊髓損傷病人可到醫院裡有體適能中心去運動，因為體適能中心不只是健康人可以來運動，對於中風、脊髓損傷或是腦外傷的病人，也可以在此運動，也有很多國手級的運動員，也都有在此運動來做復健治療，由於有專門提供有障礙者做運動的儀器，不只是可針對上半身，也有下半身的運動，都可使病友能逐漸藉由運動而恢復功能。

　林瀛洲醫師並進一步指出，台北市目前也正在規畫於行政中心提供病友能夠去做運動的活動場所，屆時就可讓病友能夠有更多可以運動的空間可以利用。