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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法! 日文的“湯”就是熱水, 而“白湯”就是什麼都不加的熱水! 這種療法源自於，[轉載] 一天五杯熱水, 完全排毒![印度的阿育吠陀(Aayurveda)。 藉由喝溫熱的水，讓身體熱起來；達到和用芝麻油按摩踄跿踆踅，蜬蜼蜪蜙讓身體熱起來同樣的效果! 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到；也不用花錢、 因此由藝人千葉麗子推薦之後綩綠綜綺，僥僗僝僬許多藝人紛紛仿效；成為一股風潮!