發新話題
打印

愛護大腦 應從改善供血做起

愛護大腦 應從改善供血做起

人最寶貴的是生命,生命的核心是大腦。大腦主宰著人的一切活動:語言、思維、行為……然而,隨著年齡的增加,大腦這台人體中最「精密」的零件也免不了走向衰老。加之現代人壓力過大、生活不規律、缺乏運動和飲食不合理,更讓大腦的衰老走上了「高速路」。不僅如此,大腦細胞的損傷和過早凋亡,長期的腦缺血、缺氧,還會導緻頭痛頭暈、失眠健忘、老年癡呆等的發生。


中國有3500萬腦血管病患者

在人類各種疾病死因的排序中,腦血管病一直位居前三位之內,目前在中國城市居民中已位居死因首位。腦血管病具有發病率高、緻殘率高、死亡率高和復發率高的特點,是中老年人緻死和緻殘的主要疾病。由於老年人口的不斷增加和生活水準的提高,腦血管病的發病率仍在不斷上升。統計資料表明:中國腦部疾病的發病率佔人口的12.6%,其中腦血管疾病患者有3500萬,每年新增260萬。

對於許多腦血管病患者來說,腦供血不足(腦缺血)是亟需解決的問題。腦缺血是由於腦動脈硬化等原因,使腦動脈管腔狹窄,血流減少或完全阻塞,腦部血液迴圈障礙,腦組織受損而發生的一系列症狀。症狀多見頭暈、頭痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、視物模糊等。治療方法可分為直接改善腦心供血和能量代謝的對症治療,以及阻止動脈硬化進程和消除狹窄閉塞血管的病因治療。


血管暢通,大腦有活力

20年前,當心血管疾病日益威脅國人健康之時,「速效救心丸」成為廣大患者的守護神。20年後,腦血管疾病肆虐日甚,心腦血管疾病已成為危害人類健康的兩大殺手。速效救心丸的生產者天津中新藥業第六中藥廠又推出「舒腦欣滴丸」,為廣大腦血管疾病患者帶來福音。中新藥業第六中藥廠生產的舒腦欣滴丸借鑒了中國古代《太平惠民和劑局方》的著名益智方劑「芎歸湯」,處方精煉、藥少力專。多年來用於預防、治療腦供血不足,延緩大腦衰老,防止各類腦缺血缺氧對大腦的傷害。其中,從當歸中提取的丁基本酞能夠保護主管大腦記憶的海馬神經元細胞,所以舒腦欣能夠改善記憶、治療健忘。

舒腦欣滴丸主要適用於頭暈、頭痛、健忘、失眠、嗜睡、視物模糊、打哈欠等症狀的腦供血不足人群,對於腦力工作者、學生長期用腦過度而引發的上述症狀同樣有很好的效果。同時,舒腦欣還適用於頸椎病等長期疾病狀態引起的慢性腦供血不足;短暫性腦缺血發作(小中風);腦血栓(腦栓塞),中風後遺症;腦血管性癡呆等。


飲食運動,都要跟上

合理服用藥物對於保護腦血管非常重要,良好的生活習慣對於保護腦血管也是不可或缺的。除了腦動脈硬化外,因頸椎病導緻的供血障礙也是腦血管病的主要病因之一。因此,患者不能因為得了病就徹底和運動絕緣。其實,合理的運動,包括中醫中的導引術(五禽戲、八段錦)等,都有改善頸椎病的功效,並且動作輕緩,非常安全。

從飲食上來說,腦血管供血不足者的飲食儘量要清淡。若飲食習慣不能立即改變,那麼至少晚餐吃得清淡些,晚飯不要過飽、過遲,這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至於過高。其次,假如有飲酒的愛好,最好節制一些。再次,少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜,飽和脂肪含量高的肥肉、動物的內臟都要控制。最後,儘量多吃蔬菜、粗糧,炒菜時少放油。多吃海帶、黑木耳、芹菜等一些有「血管清道夫」功效的素菜。

TOP

發新話題