wkoiu

過年期間許多人都喜歡大啖零食，甜的酸的統統下肚，不知不覺造成齲齒；還有的人喜歡挑戰堅硬的食物如瓜子、核桃、雞骨頭與芭樂，導致假牙缺一角，甚至斷裂；辛辣刺激飲食加上熬夜上網或打牌，作息變得不規律，免疫力容易下降，更有可能讓潛藏的牙周病一發不可收拾，變成急性牙周病或牙髓炎。過年期間牙病一籮筐，但是許多牙科醫院或診所在春節期間都休診，讓牙醫師告訴你，如何遠離牙病過好年。

　　喜歡吃甜食的人要注意，過年期間接觸太多的糖果、甜點，不能忽略刷牙口腔清潔，牙醫師程國慶表示，三餐飯後要刷牙三分鐘，一個位置刷至少二十次，每次只刷三顆牙，且牙縫要用牙線及牙間刷清潔，才會徹底清除殘渣。萬一未注意清潔，可能會使原本不痛的輕微蛀牙，因為殘留在口腔內的甜食刺激牙神經，就會引起刺痛，齲齒疼痛起來可能要人命，並會讓過年假期大為掃興。

　　如果因為吃堅硬的食物導致假牙斷裂，不要自行購買市售黏著劑補救處理，一定要至醫院牙科急診進行緊急處理，讓專業牙醫幫你黏回假牙。因為使用市售黏著劑可能會使假牙無法取下，造成之後假牙治療困難，或是因黏得不美觀而增加日後處理困難度。基本保養假牙的方法，就是不要啃咬過硬的食物。

　　從過年前即開始忙著打掃、準備年貨採買的人，其實容易因為勞累忙碌的累積，就已經會出現牙齦紅腫或是刷牙時出現流血的症狀。程國慶表示，急性牙周病發作前，並沒有明顯的牙痛情況，往往不易察覺，會誤以為是單純火氣大，其實是牙周病發作的一大警訊，一直到過年期間大吃大喝，尤其是有辛辣食物如麻辣鍋的刺激，會完全發作，出現發燒或牙肉腫成硬塊，也就是急性牙周病或急性牙髓炎的症狀，一定不能拖延就醫，最好至大醫院掛急診處理。

　　預防重於治療，過年期間口腔衛生仍須保持，並且要注意飲食與作息，尤其牙周病及植牙患者，清潔徹底，神清氣爽感覺好，抵抗力變好了，細菌也就難以生存，才能健健康康過好年。牙醫師吳飛鵬提醒，大部分牙醫診所都會在年節期間休診，而牙科通常又有著吃藥打針無法解決，一定要就診才能紓解；為了以防萬一，也可以利用年假之前，向牙醫報到，檢查牙齒狀況順便好好治療，也能防患於未然。