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冬天進補要特別小心了，有些中藥材，不適合跟西藥一起混著吃，否則會有反效果，像是人蔘本身有降血糖的功用，糖尿病患者就不能多吃，還有當歸不能跟抗凝血劑一起吃，否則出血會更嚴重。

冷冷的天氣裡，熱騰騰的人蔘雞是很多人補身體的第一選擇，整碗雞湯放滿滿的人蔘片，因為說人蔘能補氣，吃了會精神百倍，不過這種補法，並不適合糖尿病患者，因為人蔘本身有降血糖的效用，如果又有在服用降血糖藥物，就會造成血糖過低，會冒冷汗，甚至是昏迷，另外，愛吃當歸鴨的人也要注意，當歸不能跟抗凝血藥劑混吃，否則出血狀況會更嚴重。

像畫面中這種麻黃，裡頭的麻黃素會提升血壓，高血壓和氣喘患者，有服用支氣管擴張劑就不適合吃，還有甘草，會誘發心臟病藥劑中的毛地黃的毒素，新的中醫藥研究報告顯示，幾種常見的中藥材，不能跟西藥混吃，否則會反效果，進補不成，反而會傷身