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陳法拉小時在成都市勝利西路小學就讀，升初中時，陳法拉憑特長加分考上了成都市鹽道街中學，其父母都在四川省省舞蹈學校工作，1997年15歲已讀初三的陳法拉隨母親一起移民到美國亞特蘭大與其父陳鳳聲團圓。來到美國之後很快適應當地生活以全校前十名從高中畢業。之後於2001年考入著名的艾默里大學商學院學習市場行銷與國際商務[1]，並因學習成績優異，獲得了該大學提供的獎學金及被選為全美優秀學生。陳法拉的母親在Duluth市擁有一所中國傳統舞蹈學校[2][3]，因此憑藉媽媽所教的孔雀舞於2002年8月參加舊金山舉行的2002年-2003年全美亞裔小姐選美上奪得冠軍[4]。2003年2月8日代表喬治亞州Duluth市參選美國華埠小姐奪得亞軍[5]。在2004年參選紐約華裔小姐8月13日奪得冠軍以及最上鏡小姐、最佳MTV獎、最佳服裝獎三項頭銜[6]。因此她得以代表紐約前往香港參選2005年1月29日的國際華裔小姐競選並奪得亞軍[7]，2005年5月以工商管理學士學位從艾默里大學Goizueta商學院畢業。她在參選華裔小姐之前，曾在日本《JJ》雜誌模特兒做過不少封面女郎和內頁。