yi-lan

1、秋冬季節手腳易乾裂，可將剩茶水兌些熱水泡洗手腳約10分鐘，堅持一周，皮膚即可光滑如初。

2、用塑料袋保鮮韭菜：將韭菜裝入塑料袋放於陰涼的地方，可保鮮三四天左右，冬天可保鮮一周。

3、冬季氣候乾燥寒冷，手腳易發生皴裂，若在裂口處塗些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日癒合。

4、抽油煙機上的油盒很難清洗，可在乾淨的油盒裡先放點水，讓油滴在水上，快滿時一倒，又就全部倒出來了。

5、化纖面料為被裡、被面的棉被不宜在陽光下曝曬，曬時可在被子上蓋一層布，防止陽光直射。

6、白色毛衣穿久了會逐漸發黑，將毛衣清洗後放入冰箱冷凍1小時，再取出晾乾，即可潔白如新。

7、冬季袋裝牛奶的油脂會凝結附著在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火爐旁預熱片刻，油脂即融。

8、毛衣穿久了，有些部位會磨得發亮，用醋、水各半的混合液噴灑一下，再洗滌，就可恢復原樣。

9、秋冬季節，每日煮食白蘿蔔，連湯帶菜早晚各服時一小碗，長期堅持可有效治療慢性支氣管炎。

10、低溫季節每天堅持搓耳、瘦，然後對這些部位用電吹風吹暖片刻，即可有效防治凍瘡。

11、冬季裝修時，木材要注意保濕，以免變形；木工製品要及時封油，以防收縮；木地板要留出2毫米左右的伸縮縫。

12、專家建議冬天可多吃紅辣椒、胡蘿蔔、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶，一碗雞湯，都可有效預防感冒。

13、把蘸有甘油和蛋黃的布料蓋在污漬表面，放置片刻，用水洗淨即可去污。

14、艾草塞鼻可治鼻塞，將艾草揉好塞入鼻孔中，艾草中的鉀、精油等成分將會使鼻子暢通。

15、絲綢衣物燙黃時，可用少許蘇打粉加水調成糊狀，塗在焦跡處，待水蒸發後，再墊濕布熨燙，焦黃即可消除。

16、剛買回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物質。

17、棉質衣服出現霉斑，用幾根綠豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然後用清水漂洗乾淨，即可清除。

18、柚子皮煮水可以治凍瘡，用柚子皮煮水擦洗患處，每天1~2次，幾次即可見效。

19、浴室鏡子上的水霧乾濕毛巾都很難清理，可現在鏡子上塗一層香皂，再用乾抹布抹感，鏡子很容易恢復清晰。

20、當石灰飛入眼中，熱辣難忍時，只要滴入少許糖水，就可解除痛苦。

21、抽屜、壁櫥、衣箱裡有霉味時，在裡面放塊肥皂，即可去除。

22、買禮盒送人時，價格標籤很難撕掉，可用吹風機吹熱再撕，會很輕鬆地撕下來，不留一點痕跡。

23、生吃花生可以治老花眼，每天吃花生25克左右，每日一次，長期堅持對老花眼的恢復有幫助。

24、薑汁治暈車，茶水漱口防流感。

25、冬季忌常舔嘴唇，會越填越乾裂；忌凍僵後燙手，容易生凍瘡；忌睡前洗頭，以免感冒；忌戴口罩，會使鼻粘膜變嬌氣，容易感冒。

26、香蕉皮能有效治凍傷，用香蕉皮的內面輕輕摩擦凍傷處，直至發熱，幾次即可見效。

27、綠豆退燒治感冒的生活小常識：可先煮綠豆，煮爛後再加薑絲和可樂，趁熱喝下即可退燒治流感。

28、花椒葉水泡腳治腳跟痛，將鮮花椒葉用水煮沸，趁熱泡腳，連泡幾天，每次半小時，很快痊癒。

29、衣服上沾上雞蛋清，可先用冷水泡，然後用茶水清洗，最後再用清水漂洗，即可除去蛋清漬。

30、香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克，裝入碗內上鍋，文火蒸一刻鐘食用，止咳效果很好。

31、桔皮水洗臉可潤膚，用開水浸泡幾片桔皮，待溫度適宜後，用桔皮水洗臉，能潤膚。

32、大棗治手腳裂，把數枚大棗去掉皮核，加水煮成糊狀，塗抹於裂處，一天兩次，幾天即可痊癒。

33、豬油蜂蜜膏能治凍瘡，取豬油20克，蜂蜜80克，放在一起調勻成膏，敷於患處每日三次，數日可痊癒。

34、澱粉汁治鼻血。取澱粉一兩，涼白開水一碗，攪勻，空腹服下，每天早晚各一次，3天一療程。

35、用餐時衣服如果被油跡所染，可用新鮮白麵包輕輕摩擦，油跡即可消除。

36、辣椒外敷可治痛風。把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。

37、白蘿蔔治鼻塞。取白蘿蔔3~4個，放入鍋中加清水煮，沸後用鼻吸蒸汽，數分鐘後，鼻子即可暢通。

38、來蘇水泡腳可治凍瘡。每晚用放有2~3滴醫用來蘇水的溫熱水泡腳，幾次後凍瘡可好。

39、煮可樂可治傷風感冒。傷風感冒初起時，可用可樂加幾片薑和一個檸檬同煮，然後飲之，即有顯著療效。

40、用熱米湯泡發木耳，半小時後撈出，用此法泡的木耳不僅外觀肥大鬆軟，而且炒後味道鮮嫩。

41、甘草綠豆湯解藥物中毒。藥物中毒時，用甘草15克，綠豆50克煎湯，一日一劑，分3次服下。

42、醋可以消除冰箱臭味。將一些食醋倒入敞口玻璃瓶中放進冰箱內，有除臭殺毒的作用。

43、巧洗羊毛衫：洗滌時在溫水中加適量乾洗劑和氨水，漂洗時再加幾滴醋，可幫助恢復毛織物原有的光澤和柔軟度。

44、碘酒外抹患處能除手癬，在患處每天抹碘酒4到5次，患處皮膚逐漸乾而脫落，手癬隨之治愈。

45、含漱白酒能預防口腔潰瘍。口腔粘膜被咬破之後，隨即以少量白酒含漱，經5~10分鐘後突出，即不再發生口腔潰瘍。

46、巧刷翻毛皮鞋：用酒精和黃米麵調成糊狀塗於鞋面，晾乾後把黃米麵刷掉，臟東西即隨之除掉。

47、白酒治汗腳臭腳。每晚洗腳後用白酒少許揉搓腳部，並自然風乾，堅持一個月，可治愈腳臭。

48、啤酒漱口可去塵消毒。用啤酒漱口可以沖掉喉嚨裡的微塵，並有消毒作用，使喉嚨更舒暢。

49、在玻璃上先塗點石膏粉和粉筆灰水，乾後再用乾布擦，可輕易將玻璃擦亮。

50、將雞蛋磕破，分離蛋黃和蛋白，將蛋黃倒入牛奶中同煮，飲後可起到鎮腦安神的功效。

51、肥皂遇水軟化後，使用起來相當不便，可把其放入冰箱冷凍庫中半小時，冰箱可吸取多餘水分，讓肥皂恢復硬度。

52、眼睛乾澀時，用沸水泡茶，微閉雙眼湊在杯口，雙手護住杯口，每次十分鐘可舒緩雙眼、濕潤眼球、保護視力。

53、民間除粉刺土方：鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鐘用溫水洗去。

54、吞食韭菜治魚刺卡喉。將一把不切碎的韭菜炒熟，然後吞嚥下去，能治卡喉魚刺。

55、棗樹皮香油膏可治燙傷。取棗樹皮適量，用開水洗淨，烤乾、碾末，加香油拌成膏，抹於患處。

56、嚼生薑可除口腔水泡。口腔內起水泡時，可切幾片生薑入口細嚼，水泡即會慢慢消除。

57、使牙快速變白的生活小常識：用食鹽、小蘇打等量，加水調勻，每日刷牙一次，4天可除牙齒表層色斑使牙齒潔白。

58、加醋快速醃蛋一法：將鮮蛋用清水洗淨，再用食醋洗，然後放入鹽水中，一星期後即可食用。

59、巧除眼內異物：斟滿一碟清水，將落入灰塵的眼睛浸入水中，連續眨眼數次，自可清除異物。

60、食物催眠法：（1）睡前半小時食少量麵包，麵包分解的氨基酸汁分泌物能鎮靜神經；（2）喝適量牛奶可安睡。

61、治療貧血土方：取烏骨雞鮮血流在一張白紙上，曬乾將乾血揉成粉，用紅酒調服，一日半匙粉，一日兩次。

62、腳枕枕頭治抽筋。每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可防止抽筋症狀在睡覺時發生。

63、吃火鍋時，湯中放入適量啤酒有降火作用，吃火鍋配飲啤酒，酒中二氧化碳可幫助散熱，防止食物燙傷口腔。

64、薄荷甘草茶有效護嗓。沖茶時放入5克薄荷，3克甘草，常飲此茶可有效防治咽喉癢痛和咳嗽。

65、甘草鋅可治反复口腔潰瘍。反復發生口腔潰瘍者，久治不愈時，口服甘草鋅可有效治療。

66、鹽水除雞眼。用一匙食鹽加水煮沸，待稍涼後燙腳，燙腳後參乾即可，每次半小時，一周左右雞眼可自行脫落。

67、海帶泥摻蜂蜜治口瘡。將海帶（或茄子皮）烤焦搗碎，摻入蜂蜜後塗在患處，效果很好。

68、塗抹肥皂可消腫止痛。不論是被開水或火燙傷後，立即在傷處塗抹些肥皂，可暫時消腫止痛。

69、草莓冰糖燉食可止咳。將草莓去蒂與冰糖（2：1）放水燉服，每日服3次，數天有效止咳。

70、白糖的妙用：做魚加白糖，魚片不爛鍋易成形；發麵加白糖可縮短髮酵時間；菜中帶酸味，加白糖可消除。

71、牛奶能使魚湯鮮美。在家燉魚湯時可在鍋裡滴幾滴牛奶，這樣不僅可以使魚肉白嫩，魚湯也會很美味。

72、嚼吃花生有效治倒牙。嚼幾粒花生或一段生蔥，牙齒立即復原如初，就可以繼續咀嚼東西了。

73、按摩眼眶治鼻炎。雙手食指按在兩眼下的眼眶骨，每天兩次揉兩百下，一段時間後可見效。

74、要清除冰箱黴菌，可用乾布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉，可用乾布蘸上少量酒精擦拭。

75、如果毛衣袖口或下擺失去了彈性次，可在熱水中浸泡20分鐘，通風乾燥處晾乾後即恢復彈性。

76、食鹽與杏仁調敷面部可增白。取食鹽一匙，杏仁粉150克，用水調成糊，塗於面部。

77、洋蔥驅蟑螂。在室內放一盤切好的洋蔥片，蟑螂聞味便會陶醉，同時還可延緩室內食物變質。

78、醋和豆漿洗頭效果好。用加豆漿的水配合洗髮液洗髮，用加米醋的水清洗，兩天一次，效果好。

79、加醋容易去魚鱗。處理細鱗魚類時，可在剖殺前兩小時在養魚的水中加幾湯匙醋，容易去鱗。

80、將鮮嫩蒜苗洗淨切段，加糖、醋、鹽、醬油，浸泡一周，然後當鹹菜就飯吃，可有效驅除蛔蟲。

81、煮食蠶豆可消腹脹。將蠶豆煮爛拌入適量白糖，每天服用數湯匙，連續一周，能有效治療腹脹。

82、瓶上澆水可速凍，啤酒喝飲料瓶澆上水，放入冰箱，40分鐘就冰好了，而不噴水則需2小時。

83、剛宰殺的雞有股腥味，如將宰殺好的雞放在鹽、胡椒和啤酒的混合液浸一個小時，異味即除。

84、抹牙膏止血止痛防感染，小面積皮膚損傷或燒燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛防止感染。

85、嘴唇上生水泡時，用溫水洗淨患處，然後把風油精塗抹泡上，每天至少3次，能加速水泡消失。

86、螺絲釘頭塗肥皂易旋鈕，旋螺絲釘之前，將肥皂塗在釘頭上，釘頭再往木頭里旋就容易多了。

87、出現喉痛、鼻塞、發熱等感冒症狀時，可以在濃茶中放點冰糖飲用，即可有效接觸這些症狀。

88、淡鹽水能防中暑。夏季出汗過多的人，適量飲用淡鹽水，不僅能解渴，而且還能預防中暑。

89、衣物上不小心沾了奶漬、血漬，新跡要立即用冷水洗，陳跡應先用洗滌劑洗後，再用淡氨水洗。

90、煎飲獼猴桃治肝炎。取獼猴桃果100克、紅棗12枚，水煎當茶飲，對有效治療急性肝炎有促進作用。

91、吃蘋果可緩解反酸。常反酸者，在反酸難受時吃點蘋果可緩解此類症狀。

92、氣候炎熱難以入睡時可將少許洋蔥頭切碎，包在紗佈內，睡前嗅一嗅，可助人快速入眠。

93、取食鹽150克，菊花100克，浸泡在開水中，放溫後洗擦腋窩，每天兩次，可除狐臭。

94、取西瓜皮250克，加500克水煎熬，將水熬至一半，加一些冰糖服用即可治咽喉炎。

95、取60毫升鮮絲瓜汁，加蜂蜜適量，攪勻服用，每日兩次，對百日咳有一定治療作用。

96、治療近視生活小常識：經常下蹲能有效寸進靜脈回流，緩解腹部瘀血，緩解視力疲勞，防止近視及視力衰退。

97、插花保鮮法：每天用剪刀修剪花枝條末端切口處，確保新鮮，可使花枝吸水功能保持良好狀態。

98、車前草可治尿頻。將車前草的根部除掉後洗淨，煮水噹茶飲，一天3~4次即可。

99、治頭屑妙方：將適量食鹽與少許硼砂一起加入清水中，使其完全溶解後洗頭，可有效止癢祛屑。

100、早晨起床後用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動一小時後再吃早飯，長期堅持，可治療胃炎。

101、夏日天氣炎熱，易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗淨，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。

102、苦瓜中的草酸會妨礙食物中鈣的吸收。炒苦瓜前，應將其放沸水中焯一下，去除草酸後再炒。

103、可用啤酒來擦拭觀葉植物，用啤酒擦過後不僅灰塵沒了，連長年的污垢也能去除，葉面也留下自然光澤。

104、腹瀉初起時，速吃鮮桃（飯前吃鮮桃一個，飯中食大蒜瓣），一般腹瀉在12小時後可緩解。

105、將大雪梨一個連皮切碎，加適量水和冰糖燉煮後食用，可治療咳嗽音啞、咽喉乾痛。

106、植物油外抹有效去痂。將適量植物油燒開，待涼後抹在痂上，痂很快就會脫掉。

107、咀嚼芝麻可止反酸，反酸時，可取適量芝麻細細咀嚼後嚥下，片刻之後就可止住反酸，療效顯著。

108、風油精治燙傷。對於小範圍輕度燙傷，可將風油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔四小時滴敷一次。

109、辣椒大多數人都愛吃，切辣椒往往辣手發熱，可用白酒擦洗，再用清水沖洗，手馬上就不辣痛了。

110、牙疼時用醋煮枸杞、白芨漱口，有止痛作用，刷牙時在牙膏上滴點醋可清除牙齒上的煙垢。

111、涼蓆剛買來或使用前後，應用毛刷蘸熱水刷洗，再晾曬20分鐘，可清除汗漬及蟎蟲。

112、木製家具應用乾布擦和上蠟保養，若沾上難擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，後用濕布擦。

113、牙齒美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齒兩次，每次2分鐘，堅持一月，必然有效。

114、將適量綠豆煮爛，加白糖，每天當水喝，可防中暑，適量加入金銀花，效果更佳。

115、治療口腔潰瘍小偏方：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，3天即可治愈。

116、將小蘇打與食鹽按1：1比例混勻，加水調成漿糊，早晚用它刷牙，堅持使用牙齒就會變白。

117、魚肝油治手癬。把魚肝油丸擠破，取少許外敷，幾小時後如無不良反應，即可放心塗敷，每天三次。

118、護甲竅門。做完美甲後，將指甲浸泡在加了一點檸檬汁的橄欖油中，每次10分鐘。

119、流血時，捏一小撮茉莉花茶放進嘴裡嚼成糊狀，貼在傷口處不要鬆手，片刻即可將血止住。

120、蜂蜜可治療口腔潰瘍，漱口後將蜂蜜塗於潰瘍表面，保持幾分鐘，然後嚥下，一天三次。

121、被蚊蟲叮咬後，可立即塗1~2滴氯黴素眼藥水，止痛止癢，叮咬的包被摳破發炎者，塗後還能消炎。

122、赤豆粥補腎消水腫；荷葉粥解暑熱、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血壓；銀耳粥生津潤肺。

123、如輕度燒傷，燒傷面積不大，僅局部起泡，發熱腫痛，可將受傷部位浸泡在鹽水中，有止痛消腫作用。

124、煮蛋時冷水下鍋，慢火升溫，沸後微火煮2分鐘，停火後泡5分鐘，這樣煮出的蛋剛剛好。

125、將桔皮洗淨切塊，浸入白酒內，可製成桔皮酒，其味道清香醇厚，每日飲少量，可清肺化痰。

126、沖泡過的茶葉曬乾，用火點燃，可以驅蚊蟲，不僅對人體無害，而且會散發淡淡的清香。

127、洗頭前半小時在頭髮上塗一層由蜂蜜和橄欖油製成的護髮劑，頭髮會變得光潔發亮。

128、生薑紅糖水可預防感冒。將生薑、紅糖各適量煮水代茶飲，每兩三天喝一次，可有效防感冒。

129、把小蘇打裝在兩個廣口瓶內，不要蓋瓶蓋，放於冰箱上下兩層，冰箱異味即能除去。

130、蒸魚時先把水燒開，後蒸，與在突然遇到溫度較高的蒸汽時，外部組織凝縮，內部鮮汁不易外流。

131、豆腐保鮮妙招，先燒點水，水中放少許食鹽，待鹽水冷卻後，把豆腐放在裡面，豆腐可保存兩三天。

132、火腿放入冰箱低溫貯存，其水分會結冰，脂肪析出，腿肉結塊或鬆散，肉質變味，極易腐敗。

133、將飲泡過的茶葉曬乾，裝在紗布袋內，放在冰箱裡，可吸魚、肉散發出來的行為。

134、輕鬆祛除襯衫衣領、腋下汗斑的秘訣：在汗斑處塗上洗髮精後靜置五分鐘再洗。

135、把雞蛋打在一個金屬湯勺內，放到水里煮，等雞蛋凝結之後會脫出來，做出的荷包蛋形狀很漂亮。

136、新鮮橘皮洗淨後和茶葉一起沖泡飲用，不但清熱止咳，還能潤喉生津幫助消化。

137、餅乾的防潮法：餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖，方糖會吸收罐中的濕氣，使餅乾保持香脆。

138、衣襪上如有汗臭味，可把洗淨的衣服和襪子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣襪的異味。

139、淺色的皮鞋容易弄髒，擦鞋時先用檸檬汁塗在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都會光亮如新。

140、秋燥易傷肺應多吃潤肺生津的食物，鼻出血可飲用茅根茶，咳痰帶血，可用藕節泡茶或燒藕節湯。

141、羊毛衫不掉毛生活小常識：用涼水溶解一匙澱粉，把羊毛衫浸透拿出，水滴完用洗衣粉水浸5分鐘漂淨。

142、燒魚不碎的生活小常識：燒魚前應先下鍋炸一下，如燒魚塊應裹一層水澱粉再炸，炸時油溫宜高不宜低。

143、西紅柿可治療牙齦出血，將西紅柿洗淨當水果吃，連吃半個月，既可治療牙齦出血。

144、牙膏治腳氣。擠少量牙膏塗擦在腳氣部位，每日多用幾次，注意勤換襪子，半月腳氣即可痊癒。

145、如買來的蟹較瘦，或想暫時貯養著怕瘦下去，可餵些芝麻和打碎的雞蛋，並加些黃酒，這樣能夠催肥。

146、澀柿子變甜的生活小常識，在柿子堆中混入梨、山楂等，3-5日即可脫澀（一個梨可脫澀10個柿子）。

147、用鈍的菜刀放在鹽水中泡20分鐘，然後再磨，邊磨邊澆鹽水，可延長菜刀的使用壽命。

148、不小心碰破魚膽，朝被膽汁污染的魚肉上塗些酒或小蘇打，然後用冷水沖洗，苦味即可消除。

149、糖水澆花可延長開放時間，給插在花瓶裡的花換水時，加一匙糖，花開時間可增長。

150、室內廁所即使沖洗得再乾淨，也常會留下腥臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。