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我們處於今日多污染的環境下，每個人難免都有一些退化性的疾病。平時不知，因為發病也許要等一、二十年（像是隱藏的炸彈）；但好消息是，每一個人都有這種深度的康復力，可以康復這些退化性的疾病。這是真正的康復，可以說是最好的健康保險。她並建議一般人多用新鮮果菜汁維護健康，至於病人則要注意果菜汁的果菜調配，例如糖尿病人要注意蘿蔔、蘋果含糖高，要少用。她並提到，吃純糖很不好，因為純糖是加工食品，維生素、礦物質都被除去了，完全失去了自然的均衡，它會很快速的進入血液，令胰臟快速釋放胰島素，長期給胰臟這種壓力，久而久之，便是造成糖尿病的原因之一。

黛兒的康復過程可以說是很長，在黛兒的經驗中，她經由靜坐，了解到她生生世世以來心理的恐懼也是癌症的病因及無法迅速康復的原因之一，突破心理的恐懼，她才得到了真正的康復。她認為，在她康復的期間，許多靈性上的朋友給她心理上、靈性上很大的幫助，較特別的一位是喬亞(Joya)，她是第一個喚醒黛兒癌症與她生命關係的人。喬亞是這樣說的，「如果你不盡全力與癌症戰鬥，你將會死去；這場戰鬥的一部份，是要了解你自己，要為癌症的發生負責任」，而黛兒在康復過程中遇到困境，問喬亞要如何加強康復力時，喬亞說：「你要告訴自己，我不是因為怕死而想活下去，我是因為不怕死所以要活下去。」

所以，經由黛兒，我們學到了如何重新看待疾病。疾病除了讓我們有機會排除身心的毒素，還可以引領我們觀照自己的病因，甚至帶我們進入靈性的殿堂，康復我們在生死流轉間所受的一切創傷。所以「疾病」不是生命中的災難，而是一場莊嚴的、偉大的「生命洗禮」。