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當一個人心情愉悅信心十足的時候，做什麼事都能夠事半功倍。好的心情代表好的結果，但是我們總不可避免地會遇到一些不開心的事，導致心情一落千丈，鬱鬱寡歡，做事也有氣無力。困難挫折會遇到，但是我們也有辦法去化解。積極的行動總能克制那些不好的情緒。

　　那麼，在十二星座無精打采的時候，採用什麼措施能夠讓心情重新恢復，讓能量回歸滿格呢？想要一探究竟麼？我們為您支招。


讓白羊座能量滿格的方法：吃！
　　白羊座是一個最會自我自愈的星座，他們遇到困難後不會一直沉浸在悲觀的情緒裡，而是會理性地分析事情發生的原因，並總結結果，進行自我開導。他們認為壞事的發生並沒有什麼了不起，吃一塹長一智，下次改過就好了。
　　白羊座的個性風風火火，太過誇張的治愈方法顯然不適合他們，所以選用最簡單的方法就行了，那就是吃。白羊是頭腦簡單的家伙，吃貨均多，叫上一兩個好友，點一桌子的菜，敞開肚子大吃一頓，能量自然就回來了。不管是精神上的能量，還是體力上的能量，一頓美食都能夠即刻搞定。


讓金牛座能量滿格的方法：烹飪
　　天生勤勞他們在情緒低落的時候不會想到去玩去娛樂，因為他們覺得這樣是不負責任的表現，他們想讓情緒恢復，他們也會選擇付出勞動的方式。金牛非常擅長烹飪，也熱於享受烹飪的過程。所以最能讓他們能量滿格的方式就是烹飪。
　　能親力親為地做出一桌子美味的飯菜，然後再化悲憤為力量，把它吃進肚子裡，有了力氣，能量自然也就回來了。而且金牛座在烹飪的過程中，隨著美食一盤盤端出鍋，不好的情緒也會隨著消失殆盡了。


讓雙子座能量滿格的方法：談戀愛
　　雙子座是一個興趣廣泛，擅長娛樂的星座，他們的壞情緒多半來自他們復雜的性格。正因為娛樂活動太多，認識的人太復雜，所以才會有糾結不開心的事發生。所以能讓他們能量滿格的方法，不應該是去玩，這樣會更加增長負能量。
　　只有停頓下來，換一種簡單安靜點的方式，才能讓他們松懈下來，心情平靜下來了，能量自然也就恢復了。這時候雙子應該脫離復雜的環境，找到那個喜歡的人像進入初戀一樣，談一場平淡卻舒適的戀愛。戀人的關懷體貼及善意的笑容，仿佛能給他注入無限的力量，這時候雙子座能量自然就能滿格了。


讓巨蟹座能量滿格的方法：看偶像劇
　　巨蟹座生性敏感，多愁善感，他們的情緒似乎經常處於不好的狀態，能量多半時間都是零。走路垂著頭，做事沒精打采，眼睛無神，沒有聚焦點，這樣的巨蟹座氣場簡直弱爆了，根本讓人看不到一丁點的正能量。
　　但是，他們的生活狀態不全是這樣，在做他們喜歡的事情的時候，他們會變成另外一個人，就好像吃了開心丸似的，一整天都能量滿滿。其中最常見的一項，就是看泡沫偶像劇。巨蟹本就愛好幻想，又有母性，在看到偶像劇中的帥哥角色時，往往都非常振奮，當心情振奮到極點，能量也就滿格了。


讓獅子座能量滿格的方法：購物
　　獅子座是個雷厲風行的類型，雖然他們天生具有領袖氣場，不過在工作上忙碌了一整天，還是會感到累，在他們覺得疲倦的時候，能量就會逐漸往下降，這時候他們需要抽空補充一下能量。除了工作以外，逛街最能夠瞬間充滿他們的能量。
　　踩著高跟鞋或者皮鞋，穿梭在各大商場的名牌店裡，看到喜歡的衣服毫不猶豫地買下，除了膨脹心裡的滿足感外，也能補充獅子因為疲勞而下降的能量。在逛街購物的時候，他們能深深地體會到那種用自己的能力換來成果的成就感，這會讓他們更有動力去把工作做好。


讓處女座能量滿格的方法：聽音樂
　　音樂可以陶冶人的興趣，也能讓人卸下防備，讓心情處於最輕松的狀態。所以純樸的處女座最能讓能量滿格的方法就是聽音樂了。不過他們不適合聽太過爆炸性與嘈雜的音樂，這樣雖然精神是被提起來了，可是喜歡安靜的他們反而會覺得焦躁，這樣可不利於提升能量哦！
　　所以聽一些舒緩悠揚的慢歌情歌會更能增添他們的能量。因為音樂有時也是能量，能直達聽眾的心底。


讓天秤座能量滿格的方法：插花
　　插花是一項很優雅的舉動，就像天秤座給人的感覺那樣。天秤座喜歡在外人面前表現自己最完美的一面，時刻都注意著自己的形像，所以解壓的辦法也要很優雅。插花其實是一項需要耐心跟才華的項目，但是細心的天秤座都能把它做好。
　　那些色彩鮮艷的花總能帶給人好的心情，所以在插花的時候，天秤的負能量逐漸就滿格，並且變成了正能量。


讓天蠍座能量滿格的方法：郊游
　　天蠍座大多時候沉浸在自己的世界中，其實讓人看不太透，不知道什麼時候他們的情緒是好的，什麼時候是壞的。對於天蠍座來說，也許處於自己的世界中，沒有人打擾，就是最安逸最舒適的時刻了，但是在面對一些事情的時候，還是需要滿滿的能量才能把事情做到最好。
　　與封閉的自我世界截然相反的是，寬敞毫無遮蔽的野外也能提升天蠍的心情及能量。所以去野外郊游的話，他們會完全敞開心扉，讓能量滿格。


讓射手座能量滿格的方法：跳舞
　　射手座本來就是外向明朗的性格，他們活潑好動，所以去酒吧跳舞能將他們本就不低的能量提升到最極致。想像一下，響爆耳膜的音樂，擁擠的人群，忽明忽暗的燈光，是不是特別讓射手們興奮呢？
　　跳舞可以把壞情緒通通一掃而光，隨著音樂扭動身軀，連疲憊也沒了，精神更是倍兒棒。所以射手座能量處於負狀態的時候，不妨去跳舞把能量給找回來吧！


讓摩羯座能量滿格的方法：工作
　　摩羯座是一個不怕辛苦的星座，對於他們，一直不停地工作絲毫不會讓他們覺得煩悶與疲憊，反正是越忙碌精氣神越好，沒辦法，誰讓摩羯對勞動有無限的熱情呢！偶爾的娛樂會讓他們放松下來，但是工作才是他們的興致所在。
　　他們享受那種為了工作耗盡腦力體力的感覺，這讓他們覺得酣暢淋漓。充滿激情的工作態度能讓他們的能量一直處於滿格狀態。


讓水瓶座能量滿格的方法：爬樓梯
　　天生擁有奇特才能的水瓶座，在耗盡心力研究出一項事物後，會消耗掉很多的能量。在辦公室待了一天，他們急需釋放，不妨在下班的時候不要坐便利的升降梯，而是換上休閑鞋走樓梯，等跑到樓下的時候，那些工作後的疲倦感立馬就會消失掉了。
　　這時候的水瓶感覺又回到了精力充沛的狀態，就像剛起床晨跑後一樣，完全有滿格的能量可以再重新開始一整天的工作。


讓雙魚座能量滿格的方法：遛狗
　　雙魚座非常喜歡寵物，對於他們來說，漂亮幼小的寵物狗非常具有萌點，能引起他們極大的調戲欲。在清晨或者下午下班後給狗狗系上鏈子，然後去小區樓下遛遛狗什麼的，簡直最愜意不過了。
　　雙魚喜歡輕松的環境，所以忙碌一整天後在開放的環境裡慢走，遛狗，時而被可愛的寵物逗得輕笑，他們的能量就能上升到滿格了。