AK團員陳奕和沈建宏勤練「人魚線」，過程可不輕鬆。陳奕過去長相秀氣、形象白嫩，想轉型猛男，為「造肌」還去參加一個月訓練營。每天苦練至少4小時，教練更禁止他泡澡減輕肌肉痠痛。陳奕說：「那段時間我連睡覺都痛到呻吟，我媽還嚇一大跳，以為我在外面被打。」
AK(陳奕和沈建宏)練出人魚線。(圖／達騰娛樂)
陳奕過去對外說是「只能露給女朋友看」，其實是因為沒身材。沈建宏爆料說：「練完肌肉之後，他根本變成暴露狂。」經紀人也說：「沈建宏是傻傻的，你叫他脫，他就脫。陳奕就完全不一樣，過去怎麼都不肯露。」
除了改造身材外，兩人為甩白嫩奶油形象，還去日曬沙龍想烤出Man味膚色。陳奕聽朋友說，可以在胸肌周圍擦上助曬產品，就如同打陰影一般可以加深肌肉線條。結果出來大失敗，讓他抓狂大喊：「我身上根本出現香奈兒的logo！」
沈建宏天生側腹肌比較明顯，比起陳奕練得輕鬆一些，但仍得深夜出門健身，阿嬤還擔心他是交女朋友，偷偷出門約會。出道10年、今年20歲的他初戀在高中時，當時被沖昏頭，陳奕問他：「你要AK還是要談戀愛？」他竟選擇戀愛，氣得夥伴當場走人。經紀人認為他感情處理還不成熟，只好先下禁愛令，等年紀大點再說。
