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立秋已過，天氣愈來愈涼爽，素有「嬰幼兒國民病」之稱的輪狀病毒腸胃炎，也正伺機而動，父母千萬別忘幫寶寶做好預防工作。

小兒秋冬腹瀉多發生在8至12月，以10至11月為高潮，主要肇因於輪狀病毒感染，好發年齡層為6個月至2歲嬰幼兒。

五歲前 通常會得一次

研究顯示，10個輪狀病毒顆粒就能造成感染，感染率很高，幾乎所有兒童，5歲以前至少會得到一次輪狀病毒感染。感染途徑主要為糞口傳染及飛沫傳染，因為小朋友間常有密切接觸，一旦有人感染，就很容易相互傳染。

感染後，病毒可潛伏1至3天。潛伏期過後，消化道症狀出現前，約20%至30%病童會先有上呼吸道症狀，起初大部分會發熱（體溫可達38℃以上）、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等類感冒症狀，後伴有嚴重水樣腹瀉和嘔吐。

幾乎所有感染輪狀病毒的小兒均會嘔吐，且嘔吐多出現在腹瀉前，持續2至3天。腹瀉持續較久，最長可達28天，大便性狀多為水樣便、色淡，有時呈白色米湯樣，黏液少，很少腥臭味。病況嚴重時，可引起電解質不平衡、代謝性酸中毒、脫水及休克等現象，危及生命。

感染後 一周即可痊癒

感染輪狀病毒後，沒有特殊治療方式，一般採取支持性療法，即緩解輪狀病毒造成的症狀，一般一周後即可痊癒。

照護上首重水分與電解質補充，必要時可給予專為嬰幼兒設計的口服電解質補充液。哺餵母乳的嬰幼兒不需中斷；若是喝配方奶，則應將其稀釋，便於消化吸收。輪狀病毒感染會造成腸黏膜受損，造成短暫性的乳糖不耐，所以喝奶可能引起水瀉或酸臭性解便，這時可改用不含乳糖的配方奶。

中醫認為嬰幼兒「臟腑嬌嫩，形氣未充」，胃腸道發育不夠成熟，但其處於快速生長發育期，營養需求較高，腸道負擔較重。

緩腹瀉 按摩食療有效

因此中醫特別重視平時腸胃的調護，可以利用以下簡單的食療藥方與穴位按摩，為幼兒調整腸胃機能，減緩腹瀉症狀。

●山藥扁豆粥：取鮮山藥30克去皮洗凈，白扁豆15克，糙米30克。先將糙米、白扁豆用果汁機打碎，放入鍋中加水適量煮八分熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加適量鹽調味。平時或患病時均可食用，具有健脾化濕止瀉功效，可以緩解患兒水瀉症狀，同時補充水分及電解質。

●足三里穴：此穴位於小腿脛骨外側，膝蓋凹陷直下3吋處（以寶寶的4指幅寬為3吋）。足三里是胃經的主要穴位，按摩此穴可以調節機體免疫力、調理脾胃、止嘔、止瀉、消脹。

重營養 隨時補充水分

輪狀病毒傳染性很強，必須注意隔離，成人盡量減少接觸病兒，防止交叉感染。每次大便後要用溫水沖洗臀部，防止感染。另外也要記得勤洗手、注重飲食衛生。恢復期要重視營養，逐漸增加易消化的食物，避免過早恢復正常飲食，以免腸胃適應不良。

若嘔吐太厲害，無法口服補充水分，或出現嗜睡、活動力減退、體重迅速減輕、小便量減少、眼窩凹陷、皮膚乾燥、哭而無淚水、煩躁不安、嬰兒前囟門凹陷、四肢末端涼等症狀時，是寶寶中重度脫水的客觀現象，需要送醫進行輸液治療。