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養生警惕:常擠乳溝——乳腺增生

養生警惕:常擠乳溝——乳腺增生

在這個追求曲線美的時代,女性朋友們為了擁有完美的胸部,想盡辦法來豐胸美胸。而現在最流行的是擠胸法,用填充物不停地將自己的胸部向內擠壓,形成乳溝,讓胸部看起來豐滿。這樣確實達到了視覺上的美感,可是長期擠壓胸部,會減少或阻止乳房內淋巴液的迴流,局部氣血不通,導致乳腺增生,呼吸困難,而且,擠乳溝會令乳房中的乳腺導管和纖維束受壓,影響今後的產後哺乳。

經絡拳提醒:想要健康豐胸,平時應該多做一些健胸運動,堅持正確的坐姿,常按摩胸部,此外,平時可以多吃些豆類調節女性內分泌的健康保健食品。這些對胸部有極大好處。感謝您的分享,學派祝您有美好幸福的每一天!!

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