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心理學家表示，女性比男性更擅長一心多用、同時做多件事的說法只是迷思，兩性在分散注意力做事方面一樣笨拙。

根據英國「每日郵報」（Daily Mail），華瑞克商學院（Warwick Business School）的恰特教授（NickChater）說，我們只有做日常生活習以為常的事情，例如邊開車邊講電話，才能一心多用。

恰特認為，面對棘手的新挑戰，例如邊走邊回答困難問題時，大腦會發現無法同時有效處理兩件事，最後我們必須停止移動，思考答案。

他說：「當我們試著努力回想事情，或必須做某件很困難的事情，我們必須停止做別的事。心理和生理能量的連結比你想得更密切。」

他說，我們在做不同事情時，大腦不同部分會互相干擾，導致我們表現不佳。我們不是真的一心多用，而是在兩件事情之間快速切換。

恰特說，研究顯示一心多用的性別差異很小，女性和男性各擅勝場。但我們可以成為一心多用專家，先單獨把一件事做好，然後再練習放慢速度、同時做很多件事。

恰特說：「只要經過練習，我們就會很習慣做某事，幾乎不需費心，就像邊開車邊聽廣播。」