masasu

講這樣好像很好笑
但是我真的對牛奶很恐懼
應該是說對它的味道感到很害怕
如果是說加在咖啡或是茶裡面還好
單獨喝就沒有辦法
偏偏之前去看醫生醫生說叫我要多喝牛奶
啊…………….到底該怎麼辦才好啊!

peggykuo

怕味道還好吧
牙一咬就喝完了
至少你不是乳糖不耐症啊
乳糖不耐的人是喝一喝還會拉肚子哩

rosalie43j87

真的~~還好你不是乳糖不耐症
單純只是因為味道的話其實克服一下就好了
不然也可以改喝奶粉啊
我是覺得奶粉的味道沒有牛奶那麼腥
有些市面上的奶粉都滿香濃的
像是克寧或是福寧補等都還不錯
最近就還滿愛福寧補的~
因為他有添加益生菌可以幫助我排便順暢一些
我不愛喝優酪乳覺得太甜了
所以在牛奶中攝取的話剛好可以補充營養也可以幫助腸道消化
這罐除了有很多益生菌之外
也是高鈣低脂~~維生素跟礦物質也是很多
像我一般都是外食居多
有時候難免營養不均
就會在早上或是晚上喝一杯牛奶
味道的話真的滿香濃的
喝牛奶的好處真的很多~建議你可以試喝看看

masasu

奶粉是可以啦~~
但是這有試用包或小包裝可以喝看看嗎?
因為真的對牛奶味道很恐懼
沒喝過的話不想一次買大瓶的

rosalie43j87

試用包我不確定耶
也許你可以去醫院的杏一或維康問看看?
不過我記得他也有小罐的
如果不想買大罐的也可以從小罐開始囉

masasu

啊??? 還要到醫院才買得到喔
好麻煩喔~~~