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肉桂 ：樟科樟屬肉桂樹，別名玉桂。

肉桂樹皮叫桂皮，嫩枝叫桂枝，小片桂皮、桂皮叫桂碎，樹葉叫桂葉，其中最主要的部分是桂皮。肉桂用於調料入肴，又可用於咖啡、紅茶、泡菜等調香，是調製五香粉的重要配料之一，又是十三香、咖喱粉、鹵料等複合香辛料的主料之一。
直徑粗，皮厚，油質重，其最好的製品為油桂，是從生長期較長的肉桂樹上剝下的皮，含油量較高。防城桂品質最好，出口價格最高，常出口日本、韓國。

【服用方法】：

秘方一：肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉衝開水一杯，喝下即可。
   
提示：定期喝，即使吃高卡路裡的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

秘方二：肉桂茶
山楂15克+肉桂3克+生薑15克+水6碗（一天的量）
水煮滾後，將山楂、肉桂、生薑加入煎煮5分鐘即可。
效果：調經順氣，經期、停滯期減肥好幫手，這個茶每天任意時段喝都可。

秘方三：鮮奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
將芝麻粉、肉桂粉加入鮮奶，每天早上代替早餐
效果：豐胸、潤腸，調節飲食與排泄的平衡，調理氣血同時潤澤肌膚。

瘦身者成功體驗：

1號瘦身成功連續使用一周，體重100斤——>94斤“不相信但真的瘦了！”
"一開始以為是瘦美人編輯開玩笑，反復問，肉桂粉加蜂蜜可以減肥？編輯無數次說是，最後我才相信。試了。本以為會是很奇怪的味道，沒想到還不錯，在編輯的鼓勵下，膽戰心驚地喝了一周，居然沒有胖，還真的瘦了！說不清楚確切的感覺，反正就是不知不覺的瘦了6斤，挺神的。"

2號瘦身成功"用來做面膜可以瘦臉！"
敷面膜二周，瘦臉，消痘效果明顯！用法：蜂蜜和肉桂粉的比例為3:1，睡前敷上，皮膚稍稍發燙，有收緊的感覺。隔20分鐘，溫水洗淨，還可以消腫，治療青春痘。連續使用2周，下巴線條顯現明顯示，痘痘不見了，也沒有痘印留下呢。

3號瘦身成功“我是第一次減肥，因為生了女兒，好身材不見了，怎麼吃也不胖的體質也變成喝水都胖，真是發愁，減肥藥不敢吃，運動又沒時間！早上一醒來就帶孩子，用肉桂粉況鮮奶喝，運氣很好，我不討厭這個味道，很輕鬆一個月就瘦了15斤。”