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正確清潔 維持口腔衛生

開業牙醫師黃怡豪表示，做好個人口腔清潔是預防牙周病的不二法門，除正確使用牙刷、牙線，並應定期請專業的牙醫師檢查，利用超音波潔牙機清除牙齦上的結石。


細菌傳遞 避免以口餵養

黃怡豪說，牙周病較少見於小孩子，除了少部分是因遺傳體質外，多數隨著年齡增長，罹患牙周病的比率隨著增高，由於口腔內的病菌會隨著唾液傳染，因此家人間應避免共用牙刷或以口餵養的行為。


戒菸紓壓 增強抵抗力

除了清潔外，也要注意增強個人抵抗力，以減少細菌趁機入侵的機會。抽菸、壓力會降低本身的免疫力，磨牙、過度咀嚼硬物，若造成牙齒移位，導致咬合不正情形，有時也會加快牙周病的病程。


牙周病的致命危機

黃怡豪提醒，牙周病會產生牙齦紅腫、疼痛、流血及牙周組織永久的破壞，若不治療最終將導致牙齒喪失。許多研究報告指出，牙周的感染關連到更嚴重的問題，如心臟血管的疾病、糖尿病和早產等。


‧心臟組織壞死
牙周病患者因牙齦發炎而經常出血，細菌很容易經由破裂的微血管進入體內血液循環，如果流經心臟就非常容易侵襲心瓣膜，嚴重時會造成生命危險。台北市就曾有患者因牙周病的細菌經由血液入侵心臟造成組織壞死，只好摘除心臟利用葉克膜體外循環維生16天，直到心臟移植手術進行。


‧栓塞引發中風
如果細菌聚集成塊，流至腦內末稍微血管，則可能造成栓塞，進而引發腦中風。


‧胎兒早產危機
有許多研究報告指出，牙周疾病是造成胎兒早產的危險因子之一。