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精神不聚則氣散，氣散則神不寧，神不寧而百病纏。

　　練氣就是要增加人的一口氣，增強人的精、氣、神，讓人能更健康，有了健康的體魄才能做更精密的思考，對事物的處理方式、觀念就會擴大，於是人的應對能力能更提升，膽識和氣魄都會變大也能勇於行動。人的成功就在於能將理想、藍圖付諸行動。而不在於只是想一想或是說說而已。從行動中可累積經驗，從經驗中吸取教訓，不論是失敗的或是成功的都是寶貴的經，而經驗累積多了就會產生效應。

　　所謂財運，財要如何運轉來呢？我們從拆字來看“財”是“貝”和“才”，也就是要“有才”才能得“貝”，才是才能，才不只是嘴巴上說說而已，要有行動的心力才是更重要內在的財。
當兩者都有了之後就要看運氣是如何地運作。要順著勢走，勢就是社會流行的方向，是無形旳力，當順著勢走時，做事會較順，如果逆著勢走或是攀不上時勢就會較辛苦，阻礙較多。

　　要把運增強時要先加強氣，一般所謂運氣指當碰到機會就發財了，真的是如此嗎？並不是如此。要先有本質的條件，有才能才抓得往機會，而抓得住並不代表就有了，還要配合有足夠的持續力。因為才能是一回事，機會是一回事，當才能碰上機會後還要能融合種種才能運用出來，而如果沒有足夠的氣是運不起的。所以即使機會來了卻沒有足夠的氣可充分駕禦它，那實在很可惜。