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舌頭告訴你的6個密碼

舌頭告訴你的6個密碼

舌頭振顫:
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,
很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
建議你儘快調整作息時間,不要熬夜,
合理飲食,否則很快會面臨神經衰弱的危險!

舌頭發紫:
當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時,
缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
如果除了舌頭發紫,你還會感覺肩膀僵硬和腰痛,
只能說明你體內的毒素已經沉積太多!

舌苔太厚:
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去,
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果這樣的舌苔一直都有,最好去消化科,讓醫生幫你降降胃火。

舌苔太薄:
舌苔不明不白脫落,舌頭表面顏色班駁不均,
地圖舌的出現預示你的抵抗力正在下降,
建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源,以免“中招”。

舌苔泛黃:
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!
一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,它能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。

舌苔泛黑:
舌苔隱隱發黑,很可能是體溫升高的緣故!
體溫升高不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。

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