酗酒者中風風險較大
每天喝超過3杯酒精飲料增加中風風險
最新研究指出，酗酒者出血性中風的風險較大，每天喝約3份以上酒精飲料的人，即使在15年前沒喝那麼多也會有中風風險。
這篇研究對象是540位平均年齡71歲、有不太常見腦出血中風類型的法國人，這種類型的中風是大腦出血所致，而不是血塊。
經詢問他們的照顧者或親屬，研究對象有25％酗酒，酗酒的定義是每天喝3份以上的酒，或每天喝約1.8盎司的「純」酒精飲料；除了電腦斷層掃描，還檢視了參與者的醫療紀錄。
酗酒者中風時約60歲，沒有喝酒的人中風時則是約74歲；另外，酗酒者也比較可能抽菸，血流不規律就容易有出血性中風。
波士頓布萊根婦女醫院的Deepak L. Bhatt醫師表示，雖然這篇研究確實增加過量飲酒對健康不好的知識，像是腦出血風險增加，但這是小型研究，還需要做更大型的工作。
為什麼酗酒會提高這種類型的中風風險，原因還不明確；酗酒者比較容易有高血壓，而高血壓是中風的重要風險因子，Bhatt醫師表示，喜歡喝酒的人喝適量即可。
不過，洛杉磯Cedars-Sinai醫學中心的Patrick Lyden醫師表示，平均1天1杯紅酒確實可降低心臟病發作和中風風險。他建議，沒有喝酒的人不需因為對心臟的益處而開始喝；有喝酒的人則喝適量即可。
何謂適量，Lyden醫師的經驗法則是晚上1杯酒，而且是1杯啤酒或調酒，但這不代表可以將它們累積起來在週六1次喝7杯，尤其是某些人應該避免喝酒，包括那些服用血液稀釋劑和血壓高的人。
Lenox Hill醫院的Rafael Ortiz醫師表示，預防中風要做到不抽菸、健康飲食、維持正常血壓、適度飲酒等。
研究結果刊載在神經學（Neurology）期刊。
出處: WebMD Health News
作者: Denise Mann
審閱: Louise Chang
