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　　有篇西班牙的研究顯示，相較於悠閒的人來說，性急、欠缺耐心、好鬥、或天生不懷好意的人比較容易中風。
　　
　　這篇刊載在神經內科、神經外科與精神病學期刊（Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry）的研究顯示，這類A型人格特徵增加2倍中風的風險，生活在長期壓力下，中風風險增加近4倍。
　　
　　壓力是公認的心臟病發作風險因子，而這篇研究是首次表示對中風也有直接的影響。馬德里San Carlos大學醫院的Ana Maria Garcia醫師表示，研究結果指出，設法減輕生活中的壓力可以降低中風的風險。
　　
　　這篇研究將150位曾經中風和300位沒有中風的人進行比較，參與者的平均年齡是54歲，比典型的中風患者年輕。研究人員評估所有參與者的中風風險因子，也詢問有關生活壓力以及其他會影響中風風險的生活方式，像是喝酒、喝咖啡或提神飲料、抽菸史等等。
　　
　　研究顯示，曾經中風的年輕人更容易受到壓力影響，因為他們比較不會有中風相關的高血壓問題。前8個月曾因為重大事件導致長期壓力，是強大的中風風險因子。有A型性格、目前或曾抽菸、每天喝2份以上提神飲料的人，中風機率增加1倍。有心律不整和白天過度困倦（睡眠呼吸暫停的主要症狀）增加3倍風險。
　　
　　紐約市Lenox Hill醫院的中風專家Rafael Ortiz醫師表示，已知的中風風險因子包括高血壓、高膽固醇、肥胖、糖尿病、冠狀動脈疾病、心臟病、以及抽菸；這篇研究增加了壓力，也是一個強大的中風風險因子。
　　
　　醫師們應該要與患者溝通他們生活中的這些風險因，設法減輕他們的壓力。但杜克大學醫學中心的Larry B. Goldstein醫師表示，儘管這是個好建議，但做起來可能不容易，因為現實生活中很難沒有壓力。
　　
　　美國心臟協會發言人Goldstein醫師表示，雖然研究指出壓力、喝酒、甚至喝提神飲料等生活方式會直接影響中風風險，但無法證明具有因果關係。
　　
出處: WebMD Health News
作者: Salynn Boyles
審閱: Louise Chang