發願珍惜
每位父母都想喜歡自己的孩子,卻很少父母得到應得的喜悅。孩子合作、守規矩時,父母很容易喜歡他們。你可以花時間、精力,去做讓自己愉快的努力,而不用吼叫、爭吵。但當孩子不守規矩時,你就很難去喜歡他們。不守規矩的行為製造緊張的氣氛。
許多父母躲著孩子,好逃避壓力和生氣的感覺。他們叫孩子出去玩,這樣他們才不用管教孩子;他們急著想要孩子上床睡覺;他們把孩子看成是負擔,討厭孩子;他們期待孩子離家的那一天早日到來。這是個悲劇,浪費的是一個寶貴的機會。但這是可以避免的。偶而花時間重新思考以下幾點。
需要練習的十項原則
1.獎勵正確的行為,而非鼓勵偏差行為。孩子有禮貌地請求時,就要增強這種行為,而不是增強苦苦哀求、嘲弄、吵鬧等行為。增強冷靜討論的行為,而非增強爭吵與權力拉拒等作為。
2.說話前要三思。要心口如一,言出必行,堅持到底。給自己看得到、能提醒自己的東西。做到前後一致時,就獎勵自己。
3.期待孩子表現出良好行為。小孩子必須知道,你期望他們做什麼,以及能從你這兒期待些什麼。孩子若能預測你在特定情況下將出現什麼行為,就會做出更好的選擇。
4.小孩子相信你說的每一句話。指導孩子走上成功之路,教他們努力是成功的關鍵要素。常鼓勵孩子,他們會明白你對他們有信心,你相信他們。鼓勵孩子,能讓他們更有信心地面對各種情況。
5.預測問題。事先告訴孩子該遵守的規矩。這些規矩需要具體、合理。一旦你找出某種偏差行為模式,就擬定因應計畫。注意孩子做成功的地方,給孩子支持與鼓勵。用表格與契約,強化你的計畫。
6.使用能教孩子做決定、培養責任感的懲罰。小孩子能安然無恙地度過合理的懲罰,例如限制和暫停。生氣的時不要處罰孩子,也不要因為想報復而處罰他們。讓懲罰與孩子的決定這兩件事產生關聯,這能培養孩子的責任感。
7.孩子還小的時候,就要開始培養責任感,教他們做決定。讓孩子準備好進入現實世界。嚴管,但態度要積極。小孩子需要約束、架構與基本規則。他們需要一致性。小孩子會把這些特質,看成是你愛他們、關心他們的表現。
8.無論孩子表現如何,你都要愛他們。專注於他們的正面特質,教他們自我獎勵,在自己做對時感覺很好。找出孩子所做的值得獎勵的決定。教他們喜歡自己,了解自己的缺點,接受自己錯誤。拿你自己做例子,他們將學會對別人承認自己的缺點,於是,弱點對他們的生活,也就不會有太大的影響力。
9.即使遭受批判,也要支持你自己。別讓孩子激怒你,你要堅強。控制你自己的行為,做個好榜樣。孩子會從你身上學習。
10.提供孩子健康、和樂的家庭氣氛。強調每個人的優點,接受彼此的缺點。與孩子談論價值觀與目標。你的孩子將學到,有問題時可以找你。等他們長成青少年,這一招就可以派上用場。