Katherine

橘皮厚朴茶:
改善消化不良、腹胃脹滿、中圍虛胖，具塑身效果
厚朴6g、橘子皮2片
1.橘子皮洗淨，切片。
2.和厚朴一道下鍋加500cc水煮茶，滾沸後用小火續煮5分鐘即可。