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by 許茹芸

我們的身體有衣服包著，臉部可是全都曝露在空氣中，偏偏臉部的肌膚又很脆弱，如果沒有好好保養，就難保不會老得比別人快囉。

大約從國中開始，我就一直保持著一回家馬上洗臉、洗手的習慣，但當時的我只當它是一種習慣，倒沒想太多，直到我到紐約上學時，有一天下午，天氣真的很熱，上完課一回家就直直往浴室衝去，然後拿起小毛巾往臉上一擦，哇！好黑喔！看著小毛巾上的那一團黑，我著實嚇了一跳，這才驚覺原來外面的空氣污染早已悄悄的在侵害我們的肌膚呢。

你也有同樣的經驗嗎？如果有，那你一定會同意我以下說的話了。


隔離霜不是萬靈丹

不管是在酷熱的室外或是冷氣房的室內，我們的身上或多或少都因四周溫度的變化產生些許的有感汗或無感汗，由於氣候悶濕的原因，空氣很容易因濕熱加上外面髒空氣產生的污垢在我們表面的肌膚上，由此可知「隔離霜」及化妝，便成了我們出門時保護皮膚的方法之一了，但，化了妝、上了隔離霜以後就什麼事也沒有了嗎？

不！任何保養的功夫，事前的預防固然重要，事後的善後工作也不能忽視，不然難保功虧一簣！



一定要選適合自己膚質的洗面乳

我所謂的「善後工作」就是指每天回家的卸妝和清潔這些動作。

首先，在選擇卸妝用品時，一定要以適合自已膚質為佳，一般我都習慣將卸眼唇的部位和其他部位做分別，因為眼睛和嘴巴唇若清理不乾淨，很容易形成色素沉澱。重要的是，一定要購買專門卸眼、唇的卸妝乳，以棉花棒輕輕將睫毛慢慢卸乾淨，唇部則用化妝棉沾卸唇乳輕輕擦拭。

當你臉部卸妝步驟完成後，需用適合自己膚質的洗面乳用溫水洗淨第一次，洗時可一邊按摩，一邊確認臉上的妝是否清理完成，沖乾淨後，最後再用冷水或冰水輕拍，用以縮小毛細孔，增加肌膚的緊實度。

另外，如果你使用的是泡沫式的洗面乳，記得一定要將洗面乳在臉上充分起泡後再將其用溫水沖乾淨，請避免留洗面乳殘留，將你的毛細孔阻塞，進而產生小痘痘或粉刺等等。


洗臉，也可以緊實臉部皮膚
其次是洗臉的部份，常聽說用冰水或冷水來洗臉可以保護皮膚，讓皮膚較不易產生細紋，但我倒是有另一番的見解，我曾試過以純冰水來洗臉時，反而不太容易將臉上的泡沫及洗面乳洗淨，但若先用溫水將泡沫徹底沖乾淨後，最後再用冰水緊實我們的肌膚，這樣才能清潔到每一個毛細孔，也能緊實我們的皮膚。