Joanna

【說明】
塑身健體膳食  

【材料】
洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。  

【做法】
先將荷葉洗乾淨並沿著脈絡剪成四份並橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入四碗水熬煮約十五分鐘左右。煎煮好的湯汁可依自己喜好酌量加入蜂蜜食用。