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							小												發表於 2009-4-9 12:58 																					 只看該作者
																		 
					
						
							蜜李豬排
												
																											材料: 
加州李  350g  
蒜頭   2粒  
里肌豬排 4片   
蔬菜油  1大匙  
薑末   1小匙半  
醬油   1/4杯  
紅酒醋  2大匙  
黃砂糖  1大匙半  
八角   2粒 
 
作法: 
 - 加州李去核,切成6至8瓣,大蒜切碎。 
 
 - 豬排略微拍鬆,灑上少許鹽及胡椒; 
 
 - 在煎鍋中燒蔬菜油,至八分熱(即油尚未熱至冒煙)時,將豬排入鍋; 
 
 - 每面用中火煎約2分鐘後,取出備用。
 
 - 利用鍋中餘油略炒蒜及薑末,加醬油、醋、糖、與八角,燒至沸騰。 
 
 - 將豬排回鍋煮,周圍鋪上加州李;蓋上鍋蓋,用小火同煮,約50分鐘或至肉爛熟即可。
 
 - 將豬排分別裝盤,可添加幾片新鮮加州李至豬排上,淋上煮汁即成。
 
 
  
							
							
							
							
 
 
 
 
															
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