激勵自己
你的失敗與挫折並不是理所當然的，它們並不是你與生俱來跟你為伍的，不要將弱者的標籤貼在自己的身上。
一個人在某個特定的時間、針對某個特定事件保持積極樂觀的心態並不難，難在將這種心態長期堅持下去。所以，我們能夠時常看到一些看起來自信樂觀的人，他們在受到挫折時，卻會變得悲觀，內心充滿了疑惑。因為事實正如拿破崙‧希爾所說的那樣：「有些人能夠在所有的狀況下都使用積極的心態來對待，而有些人開時始雖然用了，但很快就停止了。」
有人曾說：「一個人做一件好事並不難，難在一輩子都做好事。」同樣的道理，一個人一時運用積極的心態也不難，難在長期保持這種心態。拿破崙‧希爾指出，在面對可能讓我們感到灰心洩氣的狀況時，我們可以通過暗示或是自我暗示激勵自己。其中一個非常有效的方法便是讓自己有意記住一句自我激勵的語句，當你需要這句話時，它便會下意識的閃現在你心裡。
心理學家指出，人們在對待自己所能設想和相信的東西時，他便能用積極的心態去取得它。而一旦他認為這些東西是不可能的，他便會變得消極。
威廉出身於美國密蘇里州的一個農場家庭，他小時候常常生病，被認為是一個不健康的孩子，直到他碰上了一位優秀的老師，這才改變了對自己的看法。
這位老師經常對小威廉說：「要改變自己的世界，要成為全校最健康的孩子。」就這樣，威廉堅持鍛煉身體，保持身體與精神的活力，疾病也真的遠離他了，他成了全學校最健康的的孩子。直到他八十五歲去世之前，他不僅自己在自己漫長的事業生涯中，從未因為生病而耽擱過一天，同時，他還幫助了數以千計的人獲得並保持良好的健康與精神狀況。
威廉建立了美國最大的公司之一，並成立了美國青年基金會，以訓練那些年輕人透過努力以獲取獨立生活的能力。後來，威廉出了一本名為《我激勵你！》的書，直到今天，這本書仍以其確實有用的內容激勵著無數人在這個世界上努力開創更美好的生活。
接著我們來看看克拉克‧蓋博的故事：
年輕時的克拉克‧蓋博就懷抱著明星夢，他渴望自己的表演在全世界都能看到。然而克拉克‧蓋博並沒不具備天的明星架勢，走在路上就跟路人一樣的不會引起任何注意，他在休士頓劇團擔任配角，但他從不灰心，仍舊全心的投入工作中，終於在一次主角中途退出的機會中，讓他有機會擔任主角。
在「安娜‧克利斯蒂」劇中，克拉克‧蓋博飾演一位愛爾蘭水手，努力掌握機會的他將這個角色詮釋得入木三分，一夕之間，他成為休士頓的話題人物，也讓他首度嘗試到走紅的滋味。
然後克拉克‧蓋博到紐約百老匯發展，然而卻找不到自己的舞台在哪裡，他每天遊走於製作人的辦公室，忍受了許多辛苦、挫折與屈辱，就連父親都認為他不會有什麼成就，要他放棄演員的虛幻夢，回故鄉開一家服飾店。
但是不斷的失敗並沒有讓克拉克‧蓋博退縮與失去心中堅持的意志，努力奔走的結果雖只是讓他獲得幾個小角色的演出機會，雖然沒有人注意到他，但他仍舊相信自己可以，他從未放棄自己的理想，他總是不斷告訴自己：我可以成為大明星。
這樣的黑暗日子持續了兩年，最後克拉克‧蓋博終於在「最後一哩」一 劇中，將「殺手米爾斯」這個角色的強悍、危險、野蠻、卑鄙卻又迷人的特質淋漓盡致的表現出來，從此奠定了他不朽的巨星地位，之後好萊塢電影開始萌芽，他轉進電影圈，以「一夜風流」榮獲奧斯卡影帝，達到個人事業巔峰。
仔細想想看，你心目中的自己是怎麼樣的？你是否將那些你並不喜歡的習慣與特點也看成是你自身的一部分呢？面對自己的失敗，你是否想過，這一切是怎樣發生的？你當然可以習慣性的找個理由，將自己所不滿意的一切歸咎於它們。但是，你為什麼不換個角度想一想，其實這一切都是可以改變的？你可以透過堅持不懈的努力來改變現狀，進而改變自己的未來？
我是不快樂的。
我是一個常常生病的人。
我的性格不開朗，我不會有更多的朋友。
我只適合過這種孤單的生活。
我天生就是一個馬馬虎虎的人。
我不適合獨立創業。
我缺少品味。
……
你為自己貼上的標籤還少嗎？你總認為沒有人比你更瞭解自己了，你是一個有自知之明的人，你不可能比現在做得更好的。事實上，你身上有更好的潛能，雖然它們可能還在沈睡，但只要你願意並努力去做，你就可能將它們喚醒。
親愛的，你的失敗與挫折並不是理所當然的，它們並不是你與生俱來跟你為伍的。不要將弱者的標籤貼在自己的身上，你完全可以激勵自己：今天比昨天好，明天比今天更好，我的未來一定比現在好。
文章摘於《讓幸福變成一種習慣》、何南輝 著、曼尼文化出版
