炎夏錯吃不潔食物腹瀉 不要再喝牛奶
夏季天氣炎熱,小孩子只要一吃到不乾淨食物,很容易腹瀉。雙和醫院小兒科主治醫師黃琮聖提醒,幼兒出現腹瀉,最好不要再喝牛奶,吃吐司、饅頭時,盡量去邊、去皮,以免吐司皮、饅頭皮上有油脂、蛋液,增加小孩腸胃負擔。
黃琮聖醫師解釋,往年夏季是小兒腹瀉高峰期,大多是細菌性腸炎引起,患者除了腹瀉外,有時會發燒,糞便顏色有點綠綠的,或伴隨血絲、黏液。部分患者會演變成慢性腹瀉,影響養分吸收,長期下來小孩容易營養不良,因此外觀看起來瘦瘦小小。
小孩一旦腹瀉,飲食不可過於油膩,在急性期最好補充一點電解水,不建議讓小孩飲用運動飲料,因為運動飲料中的電解質不見得是小孩所需,且運動飲料中含有糖份,這對腸胃也不太好。
幼兒、兒童若罹患細菌性腸炎,也不宜攝取過多糖分,因為過量糖分會刺激腸胃蠕動,讓腹瀉更嚴重。
黃琮聖醫師提醒,有些父母會在小孩腹瀉時餵食牛奶,這是錯誤做法,因為小孩此時無法吸收、消化牛奶乳糖,腹瀉反會惡化。建議此時應食用無乳糖奶粉,以幫助止瀉。
【記者劉春生/雲林報導】炎炎夏日,多數民眾藉由透心涼的冷飲及冰品消暑,疏於補充水分,小便又黃又濃的,突然沒來由一陣腰部劇痛而緊急就診的,常有耳聞。據成大醫院斗六分院泌尿科鄭裕生主任昨〈十四〉日表示,台灣地處亞熱帶,常因流汗量增加、尿液量減少,造成尿中離子的濃度過高,易形成泌尿道結石,尤其夏季更是泌尿道結石發作的高峰期,看診的患者不斷增加,成長二到三成。
泌尿道結石是在泌尿系統如腎臟、輸尿管或膀胱有石頭的沉積。而結石症狀與其發生的位置不同而有不同的表徵,例如輸尿管結石,通常表現為突發性單側腰部劇痛及血尿,常伴隨有噁心、嘔吐或刺激性頻尿症狀;而腎結石通常無明顯症狀,偶爾覺得腰部疼痛或鈍痛,容易疏忽。結石如果沒辦法順利排出,易導致尿路阻塞造成腎積水,或細菌伺機孳生引發尿路感染,腎積水長期不治療會導致腎機能損傷,而尿路感染沒有即時救治恐引發敗血症等。
目前治療的方式有──(1)使用輸尿管擴張藥物使石頭自動隨尿液排出。(2)體外震波碎石術,病人輕鬆躺臥,利用機器產生震波,擊碎體內的結石,術後自行排出。(3)低侵襲性泌尿道內視鏡碎石術。(4)傳統開刀取石術。
治療方式因病人結石的狀況不同而有不同的選擇,體外震波碎石術為目前最受歡迎的治療方式,成醫斗六分院採用最新型迴旋體外震波碎石儀,僅需施打止痛劑,不需住院,療程大約40分鐘結束,病患術後只要多喝水,配合醫師指示藥物服用,並不影響正常生活。
鄭主任談到,開水喝得少、缺乏運動、不正常的飲食習慣、尿酸過高者等皆是泌尿道結石的高危險群,因此要特別留意自身的飲水量與適當的運動,並有良好的生活飲食及作息,才可遠離結石的威脅。如果不幸腎絞痛已經找上你,千萬不要拖延,尋找合格的泌尿科專科醫師諮詢和治療,才是上策。