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喝酒加能量飲料容易衝動，甚至是在沒意識的情況下。


      將酒與能量飲料一起混著喝會比只喝酒更讓人感到刺激，雖然這種方式已成為時尚，但它也是有風險的。
　　
　　在最近幾年，年輕人開始把酒混入能量飲料，但已有研究顯示出，在酒精飲料中添加咖啡因銷售的危險性，美國食品藥物管理局（FDA）也在2010年11月警告過幾家這麼做的公司，有些產品也因此下市；而能量飲料就含有咖啡因與其他像是植物性的興奮劑、糖、香料等成份。
　　
　　美國北肯塔基大學的Cecile Marczinski博士表示，雖然只喝酒就能讓你感到刺激與快樂，但因為能量飲料含有許多的咖啡因，所以酒加上能量飲料一起喝，感受會更強烈；結果反而會讓這些人非常衝動卻不自覺，很可能對於有能力做到的事情，做出較差的判斷。
　　
　　Marczinski博士在這篇研究中將56位平均24歲的大學生分為四組，一組喝酒和能量飲料，第二組只喝酒，第三組只喝能量飲料，第四組為空白對照組。
　　
　　研究人員對所有參與者做行為測試以及問卷，結果發現，同時喝兩種飲料的人較不會覺得自己喝醉，興奮的效果也比只喝酒的人多了一倍，但在衝動的行為方面，同時喝兩種飲料的人和只喝酒的人是一樣的。
　　
　　這篇研究刊載在酒精中毒：臨床與實驗研究（Alcoholism: Clinical Experimental Research）期刊上。
　　
　　邁阿密大學的Steven Lipshultz醫師也因為關心患者飲用這種飲料會產生的不良影響，而開始研究。他特別擔心那些不自知的高風險族群，像是可能有心律失調的青少年特別容易因為混著喝而受影響。
　　
　　一般來說，如果你喝酒喝了一段時間，你的身體會調節，讓你想睡、變累、最終昏倒，這就是身體保護自己的方法。但是喝酒加上能量飲料，會讓想睡的「調節器」受到抑制，這樣就無法保護自己了。
　　
　　5-Hour Energy公司發表聲明：他們不容許將5-Hour Energy與酒混合飲用，她們的客服中心會特別提醒消費者，不建議將他們的產品與酒一起飲用。這篇研究與5-Hour Energy無關，5-Hour Energy與其他產品不同，是一種低量的飲食補充劑，而且產品不含任何碳酸飲料和糖。產品的目的是幫助成人管理能量需求，以及在工作生活上更有效率。
　　
　　另一種能量飲料紅牛的發言人認為，這篇研究證實了只喝能量飲料可改善認知能力的好處，也顯示出大家都知道的喝酒負面影響。

出處: WebMD Health News
作者: Kathleen Doheny
審閱: Laura Martin