隔夜的東西都不能吃?網路謠傳隔夜菜會產生致癌物質「亞硝胺」,吃下一口隔夜菜,恐怕就是帶自己走向「癌症路」,林口長庚毒物科醫師顏宗海表示,這套說法有根據,但因為吃隔夜菜罹患癌症就太誇張。
隔夜菜怎麼會產生亞硝胺?台灣的蔬菜有八成都有施肥、撒農藥,主因是,台灣的土壤不夠肥沃,使蔬菜因環境影響,本身就會有硝酸鹽或是亞硝酸鹽。不過其實蔬菜中含有的硝酸鹽非常微量,人體也能自然代謝,民眾不必過度恐慌。
不過,他也說隔夜菜最怕的還是微生物污染,畢竟是所有人筷子夾過、口水沾過,儘量還是不要吃,有些媽媽會拿隔夜菜幫孩子帶便當,他建議,蔬菜還是隔一天帶出門時再煮,以防被微生物纏上。