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中醫治過敏 冬至後正當時

中醫治過敏 冬至後正當時


台灣屬於海島型氣候,潮濕環境,溫差變化大,加以空氣汙染嚴重,罹患過敏性鼻炎的人特別多。花蓮慈濟醫院中醫科醫師林經偉建議,可從改善居家環境及飲食開始,冬至過後做三九天穴位膚貼療法,亦有助減少過敏性鼻炎發生。


 林經偉表示,一早起床或進出空調溫差大的地方,就連打噴嚏、流鼻涕流鼻水不止,短則數分鐘,長則1、2個小時才停止,這種現象就是過敏性鼻炎。台灣發生率約佔總人口數的2成之多。


 林經偉表示,西醫常用的減輕症狀藥物主要是抗組織胺藥、抗充血劑、滴鼻劑、消炎藥等。若症狀持久且十分嚴重,藥物也無法緩解時,則以手術將經常發炎而增厚的鼻息肉切除。


 另外,先天基礎代謝率較低的人,容易在天寒時出現怕冷及手腳冰冷的現象,適度的「補氣藥」包括黃耆、人參、黨參、靈芝、白朮、茯苓、薏苡仁、大棗等,可提高身體的代謝率,有助改善過敏性鼻炎症狀。


 而過敏性鼻炎患者雖屬虛寒體質,但容易感冒或併發鼻竇炎或流黃涕,這時不應服用溫補性中藥,而應先以清熱解毒類的中藥治療。患者在急性期症狀嚴重,或併發感染時,可中西藥配合治療以增強療效,中藥與西藥間隔1小時以上服用即可避免藥物的交互作用。


 有過敏體質的人除了多運動外,也應避免寒性或刺激性食物如香菇、蘆筍、西瓜、楊桃、蝦、蟹、薯條、炸雞、奶茶、可樂等,以免造成過敏性鼻炎的惡化及不易控制,多攝取富含維生素C的食物以穩定鼻黏膜的功能。


 林經偉提醒,過敏性鼻炎的治療原則首重正確的醫療觀念,環境的改善和正確的衛教觀念配合中藥調節來改善體質,過敏性鼻炎還是可以控制,使其不再是惱人的疾病。

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