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從血型找出你的健康危機

從血型找出你的健康危機


不同血型的人,因為個性與習慣上的差異,
所以可以歸類出健康上相對比較容易出問題的地方,
現在就根據你的血型,
趕快往下看看你該注意的健康問題吧!

A型:
忍耐力很強,心理壓力容易引響身體健康。因此容易有腦梗塞、偏頭痛和消化系統方面的毛病。建議不要過於壓抑,試著放鬆自己的身心。

B型:
愛吃美食、內心急性子,給自己的壓力大,因此消化道容易受到感染,容易感冒、腹瀉,也容易有慢型疲勞和肥胖的狀況。建議多補充動物蛋白質以及和鎂的食物,增強面液系統的抵抗力!

O型:
樂天知足,身在巨大壓力下卻不自知,因此胃酸和腎上腺素容易偏高,也易患有糖尿病或甲狀腺功能不穩定的狀況!建議多吃刀蛋白食物但請避免肥肉。

AB型:
個性開朗、樂於交際,要小心消化不良以及高血脂和心臟病,建議嚴格控管飲食、控制體重並注意膽固醇。

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