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香蕉皮的妙用
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和细菌感染所引起的皮膚瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺腸、 通血脈、增精髓等功效。将香蕉皮捣濫加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治歸裂、冻傖。除此以外，它還可治療高血压、防治腦溢血症。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿時可使足下生輝。

西瓜皮的妙用
西瓜皮的作用憂于瓜瓤。中醫稱瓜皮為“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除烦、降血压等作用，对 贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外，因為西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌膚，或將它捣成泥漿塗抹在皮膚上，待個 10-15分鐘后用水洗净，有養膚、嫩膚、美膚的作用。

南瓜子可預防攝護腺（前列腺）腫大？！

高濃度鋅含量對前列腺有極高的保護作用，

但是增加攝取食物中的鋅，並無法提高前

列腺液的鋅濃度，因此，多吃南瓜子可預

防前列腺腫大，尚無事實憑證

絲瓜水功效:清涼.保濕.滋潤.

絲瓜水可以當化妝水用也可以

用化粧綿+絲瓜水敷臉.

曬過太陽也可拿絲瓜水

來擦或敷臉...愛美的女性如長期

使用絲瓜水敷臉，不僅能預防皺

紋的生成，更能令臉上皮膚永遠亮麗剔透！

要美白的話可能比較不太明顯..