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企劃編輯／ BEAUTY 大美人編輯部‧編輯／法蘭絲
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去年日本美容雜誌VOCE票選，讀者「最渴望的嘴唇」不意外地由女星安潔莉娜裘莉獲得。她的豐滿美唇是個人註冊商標，也是走紅好萊塢的武器。的確、唇能表露女人的風情萬種，但深刻的唇紋、乾癟的唇肉還有鬆垮的唇周線條，仍會不經意地洩漏增齡的事實！唇可以說很多話，就是不吐露年齡，保養的時候可別忘了它。


Lip Killer　唇保養4大兇手

1.抽菸
抽菸消耗維他命C、唇紋更深；也會讓微血管緊縮，循環不佳、唇色黯沉。

2.噘嘴
愛作怪表情，小心臉皮提早鬆垮，把嘴角往下拉，看起來立刻老10歲！

3.舔唇
乾澀的嘴唇越舔越乾，黯沉、皺紋一起來。

4.色素沉澱
只顧著擦口紅，忘了卸妝，色素經年累月沉澱，紅唇變黑唇。


Check 唇鬆弛指數
用寶特瓶檢查你的唇力
嘴唇肌肉跟眼周一樣，延著嘴唇繞一圈，通稱「輪紮肌」。
輪紮肌能牽動臉部的肌肉，表現人的喜怒哀樂，如果輪紮肌力量衰退，也會拉垮表情肌，肌膚鬆弛，臉看起來又老又「大餅」。

測驗輪紮肌肌力的方法很簡單，拿一瓶900ml的礦泉水瓶，倒入約100ml的水，試著用嘴吸住(注意！不是用牙齒咬住)瓶口，撐過10秒以上，恭喜你！輪紮肌力合格，只要多注意保養就OK了。


每天吹氣，獲得不老唇
無法順利吸住水瓶的妳也別氣餒！可以繼續用水瓶來做重量訓練，如果口水止不住(你試試看就知道了！)，也有簡單的訓練法，肌力充足的也歡迎多練習。

1.雙唇緊閉，往臉頰右側吹氣，有飽漲感覺即停止！
2.這次往左側飽吹氣，一樣吹到飽漲為止。
3.現在往上唇吹氣，肌力不足會覺得有點吃力！
4.往下唇吹氣，肌力不足的人做這麼動作，嘴會有點酸。
5.把自己當河豚，吹氣撐起唇周，眼睛張大。
每天早上對著鏡子重複三次1~5的動作。
小撇步：刷牙時，也可順便做吹氣訓練。


唇周要緊實，按摩抗鬆弛
臉頰肌肉與唇周的輪紮肌關係密切，只要臉頰保持緊實，唇周就不會下垂。使用訴求緊實拉提的保養品時，除了臉頰也可以帶到唇周，一併按摩。講究一點的人，可用眼唇專用保養品效訴求更專一。

按摩時這樣拉，嘴角不下垂
趁保養品未完全吸收、膚觸滑溜的時候，做1～4的步驟，早晚各一次！



Skincare Solutions有保養一定有差！

唇部也要擦保養品
保養專家說，唇部保養可以分成兩部份：唇線(唇輪廓)內、唇線外。
唇線內：用護唇精華與護唇膏。
唇線外：用眼唇霜來保養。

唇肉保養，除紋＋促進循環
唇肉肌膚有2個特色：
1.沒有皮脂膜，很容易乾燥
2.血管細小，經常循環不良。

少了皮脂膜保護，唇肉比起其他肌膚更容易受傷，皺紋也會比較深；有時氣溫低或作息不正常，身體代謝變慢時，唇色會變淡，唇輪廓因此變得不明顯，好像乾癟了一號。

除紋：沒什麼特別的訣竅！就是飯後、一覺得唇乾燥就要補擦。睡前保養可以厚塗，份量大約像「吃完肥肉」那樣的油亮程度
促進循環：塗抹護唇精華或護唇霜時，由下而上，用指腹打圈按摩，刺激血行。

掃除唇周黯沉，手法要輕柔
唇周肌膚的脆弱度與眼周不相上下，即使是唇部去角質霜，也多混合大量油脂，同時顆粒纖細，避免唇受傷；專家建議，如果感覺唇脫皮，可以用棉花棒沾取護唇膏，延著唇紋縱向輕柔擦拭。

Q：唇周需要刮鬍子嗎？
A：唇周兩側難免會冒出幾撮毛，但是到底需不需要除毛！專家是建議不要「刮」、最好用「拔」的(很痛！但毛髮會長得較慢且細)，再塗抹抑制毛髮生長的乳膏。

一周一次特殊護理：唇膜
去角質一周一次為限，可以搭配「敷唇膜」保養。「厚塗護唇膏＋保鮮膜」敷10分鐘最省！講究一點，就用唇膜吧！