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醋熬骨頭湯 補鈣勝牛奶

miertyo

新手上路

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1# 大 中 小 發表於 2014-9-21 00:28  只看該作者

醋熬骨頭湯 補鈣勝牛奶

一直有用豬骨湯補鈣的傳統。但是一般的熬湯方法極難將骨中鈣鹽溶解，對人體鈣營養補充毫無意義。
   如果改用醋加入骨頭熬湯，醋骨湯中鈣含量明顯增加，是一種美味又營養的補鈣好方法。
     還等什麼，快去試試吧！

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