‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

人需要均衡攝食各色蔬果

miertyo

新手上路

Rank: 1
1# 大 中 小 發表於 2014-9-20 01:15  只看該作者

人需要均衡攝食各色蔬果

蔬果的色彩大致可分紅、橙、黃、綠、藍、紫、白七色，不同顏色所含有的維他命、礦物質、 纖維及植物性化學成份皆不盡相同，除應攝取足量的蔬果份數外，更需要均衡攝食各色蔬果

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題