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　　初入職場或剛開始新工作的人，總是一副天生我材必有用的慷慨激昂，立誌要如何如何。但人都是有惰性的，特別是在工作這件事上。而且，職場複雜的人際關系和利益牽絆，很容易讓人感到沮喪。因此很多人上班久了，就容易變成做事拖沓的老油條，沒了鬥誌。當你對工作處於有氣無力的狀態，那說明你缺氧了。當十二星座職場達人缺氧了，他們又該如何給自己輸氧呢？下面就讓小編給大家支支招吧！


白羊座：新的“戰鬥”讓你不再“窒息”
　　初入職場的白羊，滿懷一腔熱血，往往表現得朝氣蓬勃、激情盎然，什麽都躍躍欲試，試圖一展拳腳。但漸漸的，平淡乏味的職場生活令他們感到厭倦，原本被視作挑戰的任務如今變為沒難度又沒趣味的小case，白羊甚至都不屑於去做。因以上緣由而“缺氧”的白羊，可試著給自己制定新的目標，重新燃起對未來前景的希望，動力、活力也會再次回來哦！當你實現一個個又目標，驀然回首時，你會發現自己已經登上了一座又一座的人生高峰！


金牛座：調整心態，善待每一次挫折吧！
　　不管是紛繁複雜的人際關系，還是明爭暗鬥的辦公室政治，常常會給金牛上上幾堂“教育課”，但由於金牛有著容易悲觀失望的性格特點，所以每每遇到麻煩坎坷，金牛的挫折感會很強，而後陷入消極情緒中感到“缺氧”。溫馨提示：挫折可以是成功者的墊腳石也可以是失敗者的絆腳石，你想出人頭地還是一蹶不振？金牛們要試著拋開這些負面情緒，告訴自己，你和其他任何人都一樣，面臨著同樣的困擾和挫折。你要做的就是從這些挫折中汲取到成長的營養。


雙子座：私人感情跟工作別混淆，要分開
　　雙子座的人比較情緒化，而且還很容易把個人感情帶到工作中來，每當感情上有什麽不順心的，他們原本的做事興致也會大打折扣，久而久之，私人感情和工作混淆在一起，工作時想著私人的事，在解決私事時，又惦記著工作上的事還沒搞定，怎能不身心疲憊？建議雙子還是盡量把個人感情和工作區分開來，專時專用！而且建議雙子要分清同事和朋友。因為同事和自己有著諸多的利益關系，雖然雙子人緣一向不錯，但是如果對同事錯付了真心，到時只會把這種不好的情緒帶到工作中。從而更加影響自己工作的積極性。


巨蟹座：合理的傾訴渠道，讓你心情放松
　　巨蟹座的人比較內向，不善表達，在遇到困難、有心事有煩惱的時候寧可憋在心里，也不願對人講（即使是親近的人）。而每一個身處職場的人，其實會有很多方面的壓力。而其實忽視壓力的釋放只會陷入惡性循環，倒不如敞開心扉，找明事理又值得信賴的親朋好友傾吐自己的心聲，他們的安慰以及對你的幫助（包括有形和無形）和建議會讓你整個人放松下來，不那麽焦慮！


獅子座：培養“空杯”心態繼續保持活力
　　獅子座的人有著與生俱來的自信和驕傲，在職場他們不畏艱險、勇於挑戰，往往會得到上級的賞識、同事的敬佩，但公司每每有大量“新鮮血液”註入，並且表現優異，獅子也會緊張焦慮，害怕自己的位置被人取代！建議獅子試著培養自己的“空杯”心態，空杯心態是指做事的前提是先要有好心態。如果想學到更多學問，先要把自己想象成“一個空著的杯子”，而不是驕傲自滿。在外界因素給你的壓力面前，繼續保有你的信心也是一種進步！


處女座：利用八小時之外的時間療愈心靈
　　處女座的人事業心極強，在工作中認真負責、努力進取，而追求盡善盡美的他們主動要求加班加點也不必感到奇怪。但追求完美的道路無止境，處女座將大部分時間都貢獻給總也忙不完的工作，卻忽視了疲憊的心靈也待治愈。建議處女座在八小時之外的時間盡情享受獨處/與親朋好友一起的時光，為心靈補充更多氧氣！一個人只有將工作和生活區分開，都處理好，才能真正地感到幸福快樂。


天秤座：該給自己施壓時就別對自己心軟
　　在職場，有的人力圖實現野心和報複，而有的人則只求混口飯吃。像天秤比較缺乏沖勁，在職場的表現往往縱於安逸，不大會積極主動地去做事，難免會給人留下散漫的印象，而時間久了他們也會因這種過於閑散的狀態而感到不安——有時候，壓力太小也不是件好事！建議天秤該努力的時候還是要努力，該給自己施壓的時候就別心軟，只有充實起來的自己才不會有那麽多無謂的煩惱！


天蠍座：強化自己的優勢，挖掘更多潛力
　　天蠍也是能在事業上攀上一定高峰的人。但天蠍爭強好勝愛面子，遇到挫折，他們會感到自己的自尊心、自信心受到了嚴重打擊，這種壓抑感、挫敗感假如長時間得不到合理排解（天蠍不善於向他人傾訴，有事兒喜歡悶在心里），很可能會變得意誌消沈。其實，天蠍可以自己給自己加油打氣，強化自己沒被擊垮的地方和優勢，挖掘自身更多潛力，讓自信再次回來！


射手座：利用業余時間考慮為自己充充電
　　射手座的人心態相對其它星座還算樂觀，所以，即便即使他們覺得職場“缺氧”也不會“缺”得太嚴重，但射手座的樂觀也不屬於盲目樂觀，多多少少還是有些危機意識的，所以偶爾他們也會擔心自己的位置某天會被人取代。因此，射手不妨考慮利用業余時間參加一些可以提升自身技能、實力的培訓課程，增強自己的競爭力，讓更多的自信充滿身心！與此同時，還可以結實更多的夥伴！


摩羯座：適當降低期望值，別對自己苛求
　　摩羯座的人爭強好勝，在職場上也表現的相當有野心，一旦他們發揮出自己肯拼的精神，那種強大到連自己都會被嚇到的能量讓旁人不得不豎起大拇指！可摩羯也有自己的煩惱，那就是對自己要求太高了，所以一旦自己達不到預期目標，往往會陷入自責。這種失落讓人很無力，甚至無法投入工作。因此在此提醒摩羯：只有適當降低對自己的要求，才能給沈重的羽翼增加張力！


水瓶座：換角度看問題，平凡自有樂趣在
　　若問十二星座中誰最有創新精神，水瓶座應該會高居榜首。因為水瓶座的人求新求變，一成不變、枯燥乏味的工作很容易讓他們在熱血拼搏一陣過後，很快陷入情緒低潮，因為水瓶對工作的新鮮勁兒漸退，原先的激情、活力也會殆盡不少。建議水瓶可以試著換個角度看問題，再平凡的工作也自有它的樂趣在，只要你能帶著積極的心態去發現，細節中其實也蘊藏著很多小美好小快樂！


雙魚座：遠離怨士多接觸陽光向上好員工
　　雙魚座的人，情緒比較容易受到周圍人影響，假如身邊有抱怨連連、牢騷滿腹的同事整天都在傳遞負能量，那麽，雙魚也會被對方的吐槽影響到，跟著消極起來。為了盡快擺脫心理缺氧的壓抑狀態，建議雙魚有意識地避開那些怨士，多多接觸性格開朗、人生觀積極向上的同事，讓正能量重新為你的心靈註入更多新鮮活力！並且，請魚兒牢記：和陽光的人在一起，心里就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落後；和大方的人在一起，處事就不小氣；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聰明的人在一起，做事就變機敏。借人之智，完善自己。學最好的別人，做最好的自己。