寬頻

人無完人，再善良的人也難免會在某些時候，對他人產生不必要的負面情緒。對於這樣的情況，我們無須回避它的存在，而只需帶著“發現問題、解決問題”的心態去坦然面對，就能夠得到積極的解決方案。比如說行走職場，很多人都在面對強大的競爭對手時，體會到過內心深處的妒意。這種妒意或來自於感到無法超越對方時的危機感，或來自於與對方比照後內心的自卑，又或者連自己都解釋不清原因，但總之，倘若這種情緒不得到舒解，你可能會長期受其困擾，甚至影響自己的工作。對此，想為12星座的職場中人開個“藥方”，保證藥到病除。（請參考太陽及上升星座）


牡羊座：嘗試和對方交朋友，加強彼此的了解，然後化敵為友如何？
牡羊座的人生性爽朗，心裡藏不住事情，所以如果有妒意，是特別容易被別人察覺的。為了避免這種情況影響到自己的職場人際關系，最好還是在察覺妒意之後盡早阻止它進一步發展。而對爽朗的牡羊來說，當把一個人視作朋友之後，就很難再對TA產生妒意了。因此當你對某人產生妒意時，先試著去和TA做朋友吧！


金牛座：盲目自卑是你妒意的來源，所以，請先正確認識自己！
金牛座的人多半有自卑的傾向，盡管他們未必真的意識到了這一點，但它是切實存在的事實。所以金牛總會不自覺地放大別人身上的優點，特別是對那些可能與他們“爭奪資源”並形成競爭的人，更容易有這種傾向。所以，當你發現自己在嫉妒某人時，先重新審視一下自己，看看對方究竟值不值得自己心生妒意吧。


雙子座：接觸對方的業務範圍，分析自己的妒意究竟有無存在依據。
雙子座的人頭腦機敏，遇到問題時懂得如何靈活解決，但不客氣地說，有時也會過分依賴自己的小聰明。所以他們有種把困難看得過分容易的傾向，而這種傾向只有“親自動手做做看”才能消除掉。所以當你在偷偷妒忌某人時，可以試著去接觸TA的工作，切實感受一下如果是自己，能把這份工作做到什麼程度。再然後……如果做不到，就不要再妒忌了；而如果能做好，也就沒有妒忌的必要了吧！


巨蟹座：和家裡人坦誠地聊聊自己的感受，聽聽他們的分析。
對巨蟹座的人來說，妒意本身不是重要的關注點，關鍵是這種強烈的負面情感會影響你本身的狀態。所以與其追根究底地尋找其來源，不如換個角度，用其他方式對它加以克服。因此，建議習慣將家庭作為大後方的你，去和最親近的家人談談自己的心事，並通過與他們的交談，對自己的思路加以梳理。相信天性善良的你在此過程中，會將妒忌漸漸化解掉。


獅子座：你的妒意來自“求關注”光環的被忽略，對癥下藥就好啦。
獅子座的人個性通常比較大方，然而會對職場生涯中的某個同事產生妒意，也不奇怪，因為他們總是能坦率地面對自己的感受。而獅子之所以會有這種負面情緒，多半是因為認定屬於自己的關注被對方奪去了，即有人在爭奪原本屬於你的制霸權。認識到這一點後，不妨試著在自己擅長或在意的領域加強表現，重新獲得領導和同事的關注與肯定即可。


處女座：只要不過分執著於細節，就能恢復你原本的淡然。
雖然處女座的人平時不愛多說話，也總是表現得與事無爭，但他們內心中其實有一架小電臺，隨時處理著接收到的外界信息，並形成相應的情緒反饋。而處女座的職場妒意往往來源於各種工作方面的細節，有時甚至自己也知道這種妒意毫無必要，可就是忍不住。所以，建議你把攻克這些不必要的“細節關注癥”作為挑戰自我的新課題。啥時候做到了，那麼恭喜你，你的職場修為就又加深了一層！


天秤座：妒意來源於對假想敵的敵意，克服的關鍵在於認清你的“假想敵”。
天秤座的人很看重人際關系，但這不等於他們就不會產生人際方面的問題。比如職場妒意其實就是嚴重困擾他們的一個麻煩，因為天秤平時實在太愛關注周圍人的狀態了，而在這種關注中，他們會對他人對自己的態度進行分析，然後著重注意到那些可能對自己好感缺缺的人，並形成潛在敵意，之後對對方的一切都會看不順眼，這和疑鄰盜斧是一個道理。所以，如果要克服職場妒意，就先戰勝這種先入為主的敵意吧！


天蠍座：事情可能並不是你以為的樣子，哪怕你自己的感受也不一定準確。
“我討厭TA，因為這家伙****”，天蠍座的人心裡總是會有這種愛憎分明的感受，哪怕在需要圓滑處事的職場也不例外。不過很多時候，天蠍覺得自己為心中的妒意找到了理由（比如對方工作效率比自己高、領導更信任對方等），但實際上他們的妒意來源並非這裡，而更多是一些自己都不好意思承認的原因（比如自己偷偷關注的異性同事總愛和TA交談）。建議天蠍，在感到心中的妒意熊熊燃燒時，還是先找準來源再逐個擊破吧！


射手座：既然不服，就痛痛快快去和對方一戰！
射手座的人一般都比較自信，所以假如他們內心中看不起的人做出了讓他們驚嘆的成績，他們就會感到自己的妒意被點燃了。從這點來說，射手是天生的挑戰者，總在關注自己與周圍人的“段數”排名。所以，既然有這種傾向，射手不妨妥善地利用它：看誰不順眼，就去用成績和對方堂堂正正地PK好了，化妒意為進取的動力！


魔羯座：如果產生了職場妒意，多半是你真的遇到了事業上的瓶頸。
魔羯座的人在對待工作方面，態度通常是比較客觀的。對自己做不到而他人能輕松完成的事，他們會坦誠地贊嘆和學習，哪怕內心有輕微的妒意劃過，也會很快地督促自己加以克服。所以，假如魔羯長時間被職場妒意困擾，那麼可能是真的遇到了不公平的對待。其原因可能是領導對你有誤解，又或者遭到了其他同事的排擠。建議你在這樣的時候不要逃避矛盾，勇敢地直視並解決它！因為職場人際關系方面的問題和工作本身出現的問題都同樣重要。


寶瓶座：取人之長補己之短，有則改之無則加勉。
寶瓶座的人喜歡學習和接納來自外界的新鮮信息，所以對於職場妒意，建議你也從相應的積極方面去利用它：如果能分析出自己究竟在妒忌什麼，那麼就努力效仿你的妒忌對像，看看TA是怎麼做到你所不能的高度的，然後爭取和對方做得一樣好。只要帶著這種學習的心態去面對職場妒意，相信你不僅能很快克服它，而且還會受益匪淺。


雙魚座：凡事多從自己身上找不足，妒意自然迎刃而解。
雙魚座的人無論男女，性格有時會比較傲嬌，對一些沒有必要計較的事情過分關注，而對真正的矛盾與問題本身卻避而不談。當雙魚產生妒意時，很有可能不是別人的問題，而是自己確實做得不夠好。只要能意識到這點並加以關注，無意義的職場妒意就能得到合理的化解，而雙魚也能在這個過程中培養起更為良好、積極的心態。