夫妻們因感受到威脅、忽視而爭吵
研究者們表示他們發現了關係紛爭的關鍵
June 25, 2010 -- 新研究顯示,所有有著堅定關係的的伴侶們,都有不合與爭吵過,而大部份的爭吵是來自於兩個基本的擔憂。
研究者Baylor大學神經科學與精神學副教授Keith Sanford博士解釋,一個擔憂是感受到威脅,這牽涉到另一半具有敵意、過度控制、嚴格、或是太快怪罪於你。
另一個擔憂則是被忽略的感覺,這牽涉到你的伴侶未能對你們的關係做出適當的貢獻,或是沒有表現出理想程度的投入或奉獻。
Sanford博士發展出一份問卷─夫妻潛在擔憂清單(the Couples Underlying Concern Inventory),來測量伴侶們體驗到的這兩項基本潛在擔憂。他表示,其研究結果支持這項工具的效度。
在第一項研究中,1,224位已婚夫妻被要求敘述特定的爭吵,以57個字描述他們自己與伴侶在爭執中的表現。
問卷上的問題從感到被忽視、遺忘、忽略、多餘、被否決、無視、無助、以及對另一半看起來自私、冷漠、不體諒、漠不關心、不領情、不客觀以及不耐煩的報告感到反感。
在第二項研究中,2,315位已婚夫妻報告他們在特定爭執中的感受以及行為,以原先的那份問卷簡化後,以及另外一份情緒量表進行評量。
Sanford在新聞稿中表示,這些結果顯示,評估潛在的擔憂可以提供一個人如何看待衝突的關鍵資訊。
他表示,有關於被忽略的感受可能最好以接受道歉且決定寬恕來解決;而感受到威脅時,人們可能對於接受尊重的表現、表達感謝以及降低敵意會比較有興趣。
Sanford寫到,感受到威脅以及忽視是特別重要的,它們是兩種能被可靠測量的基本型式的擔憂,這兩種擔憂顯然是不同的,同時是伴侶們在衝突中經常會感受到的。
出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Louise Chang