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都會地區因工業、車輛排熱，加上大樓密度高，散熱不良容易造成熱島現象，室內卻又常開冷氣，造成內外溫差特別大。中醫師楊佩龍提醒，在溫差大室內外進出頻繁，猛灌冰水者身體易因散熱不良感到不適，適度促進散熱就能避免中暑，治療上並非一味只開寒涼藥。


中醫師楊佩龍指出，常從高溫外在環境進入冷氣房的民眾，或在冷氣房待很久感到不舒服者，可給予溫和的藥方幫助身體自然散熱，避免毛孔閉塞。


暑熱常造成熱量與水分代謝的不均衡，並因流汗較多而消耗人體的正氣，最後造成人體津液的損失，因此中暑治療，視患者的兼證再做加減，比較壯實者可用如白虎加人參湯，適用於大渴大熱、汗出，脈洪大；而另常用到的竹葉石膏湯則是能溫和清熱的方劑。


此外，夏季久熱，人常見氣虛濕滯，也常用清暑益氣湯用於制暑濕，此方適用於四肢感到疲累，心煩，小便短赤，食慾不振，長夏濕熱所引起之全身無力感，及虛弱等病狀。但具體使用的藥方，仍需醫師診斷後決定。同時，中醫認為，此時最好不要貪吃冰品，冰吃得多，反而因散熱功變差而容易傷暑，傷暑就是指被暑氣所傷，此外長夏常見風邪，類似現在所說的感染疾病，也需留意。